㋴ユーグレナのムラゴンブログ

40代を前に、まずは体の声に耳をすませてみる

寝れない3日目アカシジア

朝はゆっくりとレモネードで

【糖尿病合併症】糖尿病を早期発見できなかったor治療中断したり放置していた患者さんへ

MMA,キックボクシング,筋トレ,アンクルウエイト,食のコントロール等

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【6月】図書館でリサイクル本をもらってみた～ナンシー関/冷暗所保管～【12日】

朝食にパルテノヨーグルトを加えるメリット

梅雨時に部屋で出来る健康法

【糖尿病予防】赤ちゃんにペットボトルのジュースを持たせて大量に飲ませるの、心配です。

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【内省】人の顔色を窺って、自分を取り繕ろうことが染みついた私はこれから塗り替えていく！

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斎藤一人さん　自分にじゃんじゃんご褒美あげな

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葬儀に参列して思うこと

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迷いネコ、チョコちゃん・・・「第12回太陽生命びわ湖高島トレイルランレース㏌くつき～FAIRY TRAIL～」小川エイド

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