住むように旅行するのムラゴンブログ

夜遅い夕食でも太りにくい食べ方｜帰りが遅い40代のための5つのコツ

【管理日誌 Day21】−0.4kg、累計−8.1kg。ゆで卵を一個足したオジサン｜今日のコラム「迷ったら、ゆで卵を足せ」

ダイエットに使ってよかった道具まとめ｜続けるための「仕組み」に投資しろ

お酒を飲みながらダイエットするコツ｜断たずに賢く付き合う

ダイエットが続かない本当の理由と、意志に頼らない「仕組み化」のすべて

ダイエットは”儲かる”のか？ 40代の減量を「自己投資」として考える｜体型維持という”積み立て”

【管理日誌 Day20】−0.2kg、累計−7.7kg。睡眠8時間で”昨日の反省”を即回収したオジサン｜今日のコラム「味ぽんを、レモンに変えるだけ」

山本９０歳・食事療法・令和８年８月１４日の食事

楽天マラソン最終日！買ってよかったもの＆愛用品まとめ♡

【断酒＆肉なし！】脂質と塩分を控えて挑んだ翌朝の体重は？

【実録】4日で1.8kg減った！狙い通りに「食べて戻した」秘訣

ダイエットの停滞期の抜け方｜正体を知れば怖くない

【管理日誌 Day14】−0.2kg。本課長、温かい鍋で”我慢しない減量”を説く｜今日の主役は「塩麹ささみのキムチ鍋」

【管理日誌 Day15】+0.1kg。だがAI課長は”仕込み完了”と見る｜今日のコラム「歩いた翌日、すぐ体重が減らない理由」

ダイエットのご褒美飯、いつ・何を食べるのが正解か｜AI課長の「ごほうび制度」

【三越伊勢丹HD(3099)】1Q決算は増収増益！上方修正＆株式分割を発表、配当と優待も確認

【今週の日本株まとめ】米国株高でもなぜ上がり続けなかった？AI・半導体から見る市場のお金の動き

【8月14日】米国株高でも日本株は一筋縄ではいかない？AI・半導体4テーマから読む今日の資金の流れ【株・デイトレ】

【日経・週間まとめ】3,107円の急騰！68,713円で終了、いよいよ7万円が視野に

戦う凄腕投資家の米国株式市場　今日の株取引８月１０日

8/14　日経平均はちょっと重いけど新興グロースは強い展開が続く

エクストリーム(6033)が優待新設を発表！100株以上でQUOカード500円分がもらえます。

ピーエイ(4766)が特別優待（拡充）を発表！1,000株以上保有で抽選で10,000円分のAmazonギフト券が当たります。

fantasista(1783)が優待拡充を発表！1,000株以上でデジタルギフトに加え商品割引と抽選宿泊券が追加されます。

Schoo(264A)が優待新設を発表！100株以上でオンライン学習サービスが1ヵ月無料で利用できます。

2026年8月グロース投資成績：好調な銘柄多し！復活か！

【日経平均】日続伸で68,700円台　一時69,600円台、最高値更新への期待高まる

デイトレ投資企画第13弾 24日　ストップ高きました！

【ARCHION（543A）】第1四半期決算は営業利益32%増！543Aの統合効果と今後の配当を分析

【8月13日】SOX急反発で半導体株はどう動く？今日の日本株で見るAI・半導体の資金の流れ【株・デイトレ】