考えなくても行ける刻印29でライナー戦!! 幻闘戦 黒ウィズ日記11日目
こんばんは 友人が泊まりに来た時のことを書くって前回言ってましたが 黒ウィズの方で幻闘戦始まったので そっちも並行してやります ついにはじめての幻闘戦が終わる……でもすぐ魔道杯なんだろ? 黒ウィズ日記5日目 - 凡人の刃ブログ さて、じゃあなんでお前今からなんだって話ですが ブルーノとオジーメイジ―... 続きをみる
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糖尿病でもないのに低血糖!糖質制限のせいなの?
筋トレ,ストレッチ,シアーコットンブラウス,レディース,食のコントロール等
昼食をナッツ+ドライフルーツに変えたら、午後の仕事がラクになった。51歳配送ドライバーの実感。
【週次振り返り 7/26〜8/1】妻の広島旅・義父の検診・5連勤全残業・禁酒7日達成。濃すぎた1週間だった。
朝はオートミール入りみそ汁、全粒粉パン、スイスチャード、モズク効果
非常に便利で健康に良さそうな物
【運動がニガテでも問題なし】 シニア世代のフレイル予防はお出かけから|社会的処方・博物館処方とは
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虫よけスプレーはどう選ぶ?5つの確認ポイント|成分・子ども・塗り方・保管
立秋からの養生とスキンケア
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ナンバーナインさん第3回「この同人マンガ知ってる?」イベントに参加します!
1割減った蕎麦、怖いハチ、腹の中にカンジダ、アメリカの縁側
きーちゃん10カ月おめでとう