夏を楽しみたいのムラゴンブログ

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気持ちだけでも夏負けしない工夫

明け方ふとスマホの温湿度計をみたら既に外気温は28℃ 室内は26℃で夜間設定してあるので寝苦しくて目覚めることは無いけれど窓全開したらムワ~っとボヤ~っと生暖かい空気が…… これでは朝は強いはずでも何となくぼんやりしてくるはず来ましたね熱帯夜と蒸し暑い酷暑猛暑の日々が今日のお弁... 続きをみる
yurry0812 yuryyのブログ 2026/07/16 06:46
7月になりました～もっと前向きに、もっと明るく！

今日から7月スタート！ 7月始まりの日だからもっと前向きにもっと明るく行きたかったのですが今年前半の目標、体重2㎏減には全く届かず、－0. 7㎏。 5月半ばに決めた目標は達成出来ませんでした。体調もメンタルも安定しにくい更年期の大変さに戸惑いつつもいつか来る更年期卒業の日までなんとか踏ん張るつ... 続きをみる
むーんらいと自分らしくありのままで 2024/07/01 10:35
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