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7月になりました～もっと前向きに、もっと明るく！
今日から7月スタート！ 7月始まりの日だからもっと前向きにもっと明るく行きたかったのですが 今年前半の目標、体重2㎏減には全く届かず、－0. 7㎏。 5月半ばに決めた目標は達成出来ませんでした。 体調もメンタルも安定しにくい更年期の大変さに戸惑いつつも いつか来る更年期卒業の日までなんとか踏ん張るつ... 続きをみる
７月スタート！のムラゴンブログ
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