大物ものムラゴンブログ

筋トレ,ストレッチ,膝サポーター,食のコントロール等

アウトオブポジションとは

心筋梗塞・脳卒中

効率よりも「遠回り」を選んだ週末〜天橋立と自然の恵みに癒やされる秋のドライブ日記〜

頑張りすぎない生き方へ〜心地よい毎日のための「ちょうどいい」見つけ方〜〜｜こころのノート Vol.42

9月21日㈪㊗「台風接近、ゴミ出し」

なーんもしたくない連休　と　賞金付き！クビアカツヤカミキリを探せ！

水を飲んで、カラダをめぐらせよう♪

ヒョロッと黒松文人風

◆困ったな…また退職されたそうです　★【ダイヤモンド】プリンセス プリンセス

雨の日は室内で楽に出来る健康法

にがり液で水がまろやかに。海の精「海の調べ」を毎日数滴続けて分かったこと

聴くクスリ！YouTubeから転載！

食欲が無い時に食べられる献立

少し離れてみると、見えてくるもの〜視点を変えることで心に余白をつくる〜

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2026年後期第１回育成テストの結果

全然ゆっくりできない、連休

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