夫のナポリタンと晩御飯
今日の昼ごはんは久しぶりに夫がナポリタンを作ってくれました(^^; ちょっと野菜が固くて味も薄い…(^^; もう少し野菜を薄きりにするかもっと炒めるか 本人も自覚していたようで、珍しく私のアドバイスを受け入れてました(^^; 私は食べきれず残りは明日温め直して頂きます(^^)d 自ら作ってくれたので... 続きをみる
今日の昼ごはんは久しぶりに夫がナポリタンを作ってくれました(^^; ちょっと野菜が固くて味も薄い…(^^; もう少し野菜を薄きりにするかもっと炒めるか 本人も自覚していたようで、珍しく私のアドバイスを受け入れてました(^^; 私は食べきれず残りは明日温め直して頂きます(^^)d 自ら作ってくれたので... 続きをみる
頑張りすぎない健康習慣♪ からだも心も気持ちよく整えよう
手話サークルとダイエット
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100.6→79.9kg|たくさん歩いた日も、食事は昨日と同じでいい【管理日誌 Day76】
運動しなきゃ…と思っていたら、いい場所を見つけました
「減らす隊」
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