料理して秋の味覚を楽しむ~侮れない女性週刊誌~
おはようございます! 今朝はたぶん晴れると思いますが、 日の出が遅くなりましたね。 季節は秋に向かっていますが、日中は暑いです。 今朝は太い便でした。(最近、快便日記ですみません。) しかし、色は黒ぼかったです。 食べたもので色は違いますが、そういえば最近ヨーグルトを食べてないような 気がします。 ... 続きをみる
おはようございます! 今朝はたぶん晴れると思いますが、 日の出が遅くなりましたね。 季節は秋に向かっていますが、日中は暑いです。 今朝は太い便でした。(最近、快便日記ですみません。) しかし、色は黒ぼかったです。 食べたもので色は違いますが、そういえば最近ヨーグルトを食べてないような 気がします。 ... 続きをみる
世界を旅する時に参考にしてほしいこと&リタイヤして7年
エリートトライアスリートがお店に来る
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その17:最終回
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その15:帰国後すぐに来年のレース3つ決める
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その14:全日程晴れさせた男
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その13:全て個人手配の旅はどれだけお得だったのか公開しよう
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その12:70.3マイルは身体に優しい
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その11:ゴールの先にある楽しみ
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その10:世界トップとの時間差
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その9:マジで贅沢な大人の遊びを満喫
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その8:ニース7日目いよいよRace day
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その7:ニース6日目も観光からようやくIRONMANネタ
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その6:ニース5日目:エズ村・モナコ・モンテカルロ観光(笑)
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その5:ニース4日目ニース市内観光その2&アスリートチェックイン(笑)
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その4:3日目はパリへ
バスケって最初どっちのゴールを攻めたらいいかわからない時があるんですが
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ?
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾