娘友のムラゴンブログ

【50代/健康】タンパク質で健康管理！

セリアのクリアキューブでデスク周りを整理！フィギュアの選抜ディスプレイ術

ハメ外した日

思い切って、服の断捨離をすることにしました

フルタイムパートで厚生年金に加入し続けたら、年金見込み額が去年より9万円強増えていた。

2026『ちくちく・あみあみ合宿』その③　Tue 28 Apr,2026

展示会WSのご案内　その④　Mon 27 Apr,2026

50代の私の記録。血圧・体脂肪・内臓脂肪・体年齢・骨格筋率。

インフレを実感するできごと

ＡＩには生み出せないもの

⋆⋆やる気を見失った月曜日と娘夫婦と過ごした週末 ～ GWの予定。⋆⋆

すごく久しぶりに休日的時間を過ごした

受け入れがたい現実を想定して備えていく

ダイエット7週目報告！運動ゼロでも-0.7kg！食事管理だけで過去最高減の理由

そんなことも知らんのかと言われるかも知れんけど

dope PV『TAKE IT EASY』YouTubeにて公開。

dope『DAYLIGHT, MOONLIGHT』PV公開

dope『ECCENTRIC CIRCUS』PV公開

Can't Stop Lovin' You 2025ver. PV映像公開。

dope YouTube Channel ライブ映像4本更新

dope復活祭LIVE映像解禁。

人怖５連発

フィリピンの70年代は、驚くほど日本に似ている「Dekada ’70」

１８歳以下の子どもは・・YouTubeから転載！

たった１５秒で寝れる方法！YouTubeから転載！

この世に生まれる前に決めて来た事！YouTubeから転載！

4/26・福島原発UFOライブカメラ！

「ぽこあポケモン」にハマりすぎてYouTubeチャンネルを始めました

バタフライ【Director's Cut PV】公開

Poison Flower の PV Full Version 動画。