山本春美のムラゴンブログ

ダイエット記録39

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ダイエットが続かない本当の理由と、意志に頼らない「仕組み化」のすべて

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【管理日誌 Day20】−0.2kg、累計−7.7kg。睡眠8時間で”昨日の反省”を即回収したオジサン｜今日のコラム「味ぽんを、レモンに変えるだけ」

アグリーシスター 可愛いあの娘は醜いわたし

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朝食は食べた方がいい？メリット・デメリットや食べない場合の注意点を初心者向けに解説【2026年版】

*撫でさせないよ（キック）。

台風15号の影響。

エキゾチックの 「お鼻 図鑑」😸 どんな お鼻が好きですか

最近の痛かったこと

*うちの天才白キジくんも見て。

さわやか

迎え火を焚きました

猫ベッド買いました②

最近のアンジはん

そして‥５ベビにゃんず降臨。

絶対的貧困と相対的貧困

時代の流れに逆らえず

楽しそうだね。

*ムギュッとあご乗せバックハグ。

猫ベッド買いました①