体力なさすぎ? 運転中に眠くなる
車の運転自体は好きなんだけど 車がないと生活するのに困る地域に住んでいるので、 しょっちゅう運転しています。 たぶん、運転はあんまり苦にならないほう……かな? 好きと言っても過言ではないかもしれない。 でも、ちょっと困ったことがあって…… 体力が無さすぎるせいか、 朝から外出して夕方になると眠気が強... 続きをみる
車の運転自体は好きなんだけど 車がないと生活するのに困る地域に住んでいるので、 しょっちゅう運転しています。 たぶん、運転はあんまり苦にならないほう……かな? 好きと言っても過言ではないかもしれない。 でも、ちょっと困ったことがあって…… 体力が無さすぎるせいか、 朝から外出して夕方になると眠気が強... 続きをみる
ここ10日ほど、体調不良に悩まされていました。 立って歩くのがつらいほどの体の重怠さと、強い眠気。 体の重怠さは2日ほどで復調したのですが、 眠気がなかなか取れなくて……。 私、たまにこうなるんですよね。 以前、ひどい時は1か月以上に渡って眠気が取れず、 食事と歯磨きとお風呂とトイレの時間以外は全部... 続きをみる
プロフィールを更新しました♪
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2026年4月】
「ずっと一人でがんばってきた人」の共通点
自分を守ることは、自分を大切にすること「自己愛と自分軸を育てる」
うつ病なんですが気分が沈む日は百発百中で低気圧
今日は、気分転換の日♪
うまくいく人は、「えいっ!」の回数が少しだけ多い
満たされない人が、無意識に続けてしまっていること
暖かくなってきたのでプリマロフトの掛け布団を片付けました【2026年3月】
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2026年3月】
「しっかりしなければ」の呪縛から自由になるには
「人に合わせてしまう」人の共通点
こちらも1位になっていました(ありがとう!)
「嫌われたくない」と思いながら、生きてきたあなたへ
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録まとめ
15才の告白【遠藤の受難】-18
日曜日は、ワンオペ介護の日
毒親育ち②そんな子どもに誰がした? 母の家出 【狂迷】
毒親育ち①そんな女に誰がした? 母の家出 【狂迷】
発達障害である父の遍歴①
認知症の毒父と暮らす現実。ストレスと向き合うために始めたこと
毒親育ちから回復した私が答える20の質問 #16 自分を守るために取った行動は?
後編 「母娘で挑む絶望からの脱出!」うち断捨離しました
あさイチ、離婚後の暮らし、離婚が結果の結婚は辛い
ホワイトデーのちょっとした話
また変なことをやり始めたぞ
喧嘩の記録
毒親育ちから回復した私が答える20の質問 #15 家庭期に心の逃げ場になったものは?
亡くなった母の誕生日。
介護の現実|“たった数時間で2回”起きたこと🏥