今年こそ! 1日のルーティーン
新年早々コロナに罹り熱は下がったけど身体の怠さ、本を読んでも内容が入ってこない やる気も全然でない これがブレインフォグか? 最近やっと通常に戻った感じがします 完全ではないですが 今頃ですが、今年の1日のルーティーンを考えました 朝5時に起きる( 最近は6時や7時起きでした) 朝散歩をする(これも... 続きをみる
新年早々コロナに罹り熱は下がったけど身体の怠さ、本を読んでも内容が入ってこない やる気も全然でない これがブレインフォグか? 最近やっと通常に戻った感じがします 完全ではないですが 今頃ですが、今年の1日のルーティーンを考えました 朝5時に起きる( 最近は6時や7時起きでした) 朝散歩をする(これも... 続きをみる
ベトナム新幹線計画、日本の新幹線技術でリープフロッグ現象が起きる?😄。
2026年4月14日の食事記録|AIによる栄養指導
2026年4月27日の食事&運動記録|AIによる栄養指導
2026年4月26日の食事&運動記録|AIによる栄養指導
2026年4月25日の食事&運動記録|AIによる栄養指導
2026年4月24日の食事&運動記録|AIによる栄養指導
2026年4月23日の食事&運動記録|AIによる栄養指導
2026年4月22日の食事&運動記録|AIによる栄養指導
2026年4月21日の食事記録|AIによる栄養指導
2026年4月20日の食事記録|AIによる栄養指導
2026年4月19日の食事記録|AIによる栄養指導
2026年4月18日の食事記録|AIによる栄養指導
2026年4月17日の食事記録|AIによる栄養指導
2026年4月16日の食事記録|AIによる栄養指導
2026年4月15日の食事記録|AIによる栄養指導
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2026.4①
伊吹
花見の主役完全にこれ 展勝地の屋台が反則級
静けさの中で味わう 繊細すぎる懐石料理
今日のお弁当と家ごはん
簡単、おうちランチ
遅かった
姫路②手仕事喫茶『 御座候』と書写山
オヤツのようなゴハンのような。&スパークリングワイン
ピザ☆パスタ☆ビュッフェでお腹はち切れんばかり
数々の受賞歴!~本格日本料理「夕月」おもろまち
世界の料理:フィンランド編|都内で北欧トリップ!新小岩の「ミコン」でサーモンスープ&カレリアパイ&シナモンロールを堪能
宿泊宴会総合ビルのラウンジで激安ミックスフライ定食
杉玉 東戸塚(寿司)
お昼ごはん