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今年こそ！ 1日のルーティーン
新年早々コロナに罹り熱は下がったけど身体の怠さ、本を読んでも内容が入ってこない やる気も全然でない これがブレインフォグか？ 最近やっと通常に戻った感じがします 完全ではないですが 今頃ですが、今年の1日のルーティーンを考えました 朝5時に起きる（ 最近は6時や7時起きでした） 朝散歩をする（これも... 続きをみる
怠いくて何も考えられないのムラゴンブログ
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Chat GPT
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ベトナム新幹線計画、日本の新幹線技術でリープフロッグ現象が起きる？😄。
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2026年4月14日の食事記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月27日の食事＆運動記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月26日の食事＆運動記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月25日の食事＆運動記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月24日の食事＆運動記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月23日の食事＆運動記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月22日の食事＆運動記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月21日の食事記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月20日の食事記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月19日の食事記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月18日の食事記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月17日の食事記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月16日の食事記録｜AIによる栄養指導
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2026年4月15日の食事記録｜AIによる栄養指導
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ランチ
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啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2026.4①
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伊吹
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花見の主役完全にこれ 展勝地の屋台が反則級
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静けさの中で味わう 繊細すぎる懐石料理
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今日のお弁当と家ごはん
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簡単、おうちランチ
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遅かった
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姫路②手仕事喫茶『 御座候』と書写山
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オヤツのようなゴハンのような。＆スパークリングワイン
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ピザ☆パスタ☆ビュッフェでお腹はち切れんばかり
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数々の受賞歴！～本格日本料理「夕月」おもろまち
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世界の料理：フィンランド編｜都内で北欧トリップ！新小岩の「ミコン」でサーモンスープ＆カレリアパイ＆シナモンロールを堪能
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宿泊宴会総合ビルのラウンジで激安ミックスフライ定食
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杉玉 東戸塚(寿司)
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お昼ごはん
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