授業参観…息子は女子に囲まれて(笑)
本日の体重は、53.2㎏でした。昨日から朝食をしっかり食べて3食になりました。案の定、増えました(汗) スロジョグは8㎞走ったのですが、身体が重くてだるくて、1時間7分かかってしまいました~ 朝は、いままでヨーグルトとオートミール程度だったのですが、目玉焼きやサラダ、豚汁、ご飯をしっかり食べたら、な... 続きをみる
本日の体重は、53.2㎏でした。昨日から朝食をしっかり食べて3食になりました。案の定、増えました(汗) スロジョグは8㎞走ったのですが、身体が重くてだるくて、1時間7分かかってしまいました~ 朝は、いままでヨーグルトとオートミール程度だったのですが、目玉焼きやサラダ、豚汁、ご飯をしっかり食べたら、な... 続きをみる
熊本地震 お見舞い申し上げます
地震に振り回されて嫌になる
夏のおうちBBQ ガッツリ肉を食べる
熊本は、また必ず前を向いて歩き出せる
地震はマジで怖い・・・
熊本地震 イオンモールのワンちゃん猫ちゃんは
メガーヌR.S.ドライブとギックリ肩と爆発の違和感
ポータブルエアコンってどう?
熊本の地震に思う事
熊本地震に思うこと。罪悪感や共感疲労と「普通に過ごす」大切さ
その他316(なんかさぁ、違くねぇとか思うこと多々あるけど無職62歳だから言わないよにしてるんだよね)
【震度7】地震一覧、緊急地震速報の基準、今後予想される巨大地震まとめ
地震
【余震にご注意】熊本地震へのお見舞い|大分県竹田市長湯温泉オートキャンプ場「グランパーク長湯」
余震にご注意ください。 大分県竹田市長湯温泉ホテル「クアパーク長湯」は通常営業中