授業参観…息子は女子に囲まれて(笑)
本日の体重は、53.2㎏でした。昨日から朝食をしっかり食べて3食になりました。案の定、増えました(汗) スロジョグは8㎞走ったのですが、身体が重くてだるくて、1時間7分かかってしまいました~ 朝は、いままでヨーグルトとオートミール程度だったのですが、目玉焼きやサラダ、豚汁、ご飯をしっかり食べたら、な... 続きをみる
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主夫のまいにち すごい時代やなぁ 電子シーシャでサプリ
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視点を変えると人生が変わる|仕事と介護を両立した私の気づき
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⋆⋆凄く嫌な気持ちになった日 │ せっかくのscope便もくすんで見える・・・。⋆⋆