戸籍変更のムラゴンブログ

16.戸籍の性別変更のニュースを見て年金への影響を考えた

【50代/睡眠】ズレに気付いたら軌道修正！

完済してから「かばらい金請求」する場合の注意点

従業員50人未満の会社にもストレスチェックが義務化されます

老化は背中から始まる？ 50代から意識したい背骨と呼吸の話

最近、物忘れが増えたは認知症？ 50代から知っておきたい違い

50歳で早期退職し、秋田から湘南へ移住しました

乳首を見たいの？気持ち良くしてくれる？

何回でも唱えよう

自分の親の介護を、妻が担うようになって気づいたこと

【Seria】ハート柄メッシュポーチ

【50代/整え】体のメンテナンスが必要

オホ声って知ってる？

50歳で公務員を早期退職し、湘南へ移住しました　はじめてのnote

【週次振り返り 8/9〜8/15】禁酒継続・有休・お盆の配送。「お金・健康・時間」を考えた1週間。

「ケチケチモードはいや！」娘に言われた50代。お盆休みの家族外食で考えたこと。

「ロピア宴」

またまた手抜きのヘルシー晩ごはんと壊れたエアコン

開始から終わりまで２時間かかる晩ごはん　と　セリアの卵ケース

タカサゴユリとクレマチスと…サクレ梨〜♬

トレジョ食品で嬉しい和ご飯＋片付け

茶色い和食の晩ごはんが美味しいお年頃。

2026年お盆休みの晩ごはん

孤独のグルメのナポリタン&週末朝ごはんは、フリッタータ

忙しい日の晩ごはん

「料理疲れておやつ飲み」

さやつき冷凍枝豆を買ってきたオット｜アジの梅煮献立

念願のグリーンをお迎え｜ガパオライスで新色デビュー

お盆明けは家事の再開がしんどい｜えびフリットの晩ごはん

プチ！家庭菜園…シシトウが…赤く色づいちゃいました〜

食べ過ぎ 飲み過ぎ