かんぱーい。旦那飯と共に。
待ちに待った連休前日。 休みの前の日は、呑みます!!! (あんまり呑めませんが) ↓専用グラスもありますよ。 ↓旦那作。 チキンソテー! 野菜も付けて。 おいしかったー!!! 感謝かんしゃ。 おつかれさまでしたー。
待ちに待った連休前日。 休みの前の日は、呑みます!!! (あんまり呑めませんが) ↓専用グラスもありますよ。 ↓旦那作。 チキンソテー! 野菜も付けて。 おいしかったー!!! 感謝かんしゃ。 おつかれさまでしたー。
昨夜、ラーメン食べたいなと仲良しの看護師さんからLINE来たけど準夜だから待ちきれず寝てしまってた😅起きたらもう帰宅して飲んでた🍷ラーメン洗脳。 朝ご飯は鍋の残りで味噌汁。ゴーヤと牛肉を炒めました。ゴーヤ苦いな😅 病院でやはり待たされ、点滴する。 毎日、注射💉してるなぁ。笑笑 病友と一服して... 続きをみる
ハンバーグプレートを作った! ψ(´ڡ` )
冷蔵・冷凍庫整理、節約料理
豚しそチーズカツを作った! ψ(´ڡ` )
わさび漬けを作った! ψ(´ڡ` )
手探りで鯛料理を作った! ψ(´ڡ` )
エスビー食品さんのゴールデンカレーを作った! ψ(´ڡ` )
最近作った3品! ψ(´ڡ` )
イワシとトマトのパスタを作った! ψ(´ڡ` )
今日のお昼はひやむぎ! ψ(´ڡ` )
絹さやの卵とじを作った! ψ(´ڡ` )
かぼちゃのポタージュを仕込んでプリンを作った! ψ(´ڡ` )
筑前煮を作った! ψ(´ڡ` )
エビマヨを作った! ψ(´ڡ` )
冷凍弁当(260405)を作った! ψ(´ڡ` )
エスビー食品さんの濃いシチュー オマール海老&紅ずわい蟹 (期間限定)を作った! ψ(´ڡ` )
NEXZ全員サイン会に当選した!白菜シューマイのリベンジは?
”高血圧治療”本当に減塩と薬しかないと思いますか?
ヤマザキ春のパン祭りのお皿に冷しゃぶを盛りつけて
ひとの心は弱きものなれば「糖質制限外来」はあらまほしきものなり。
ガスパチョは初夏にさっぱり チキンソテーと温泉卵サラダはがっつり
ナンバーナイン漫画無料&割引セールのお知らせ!!
【糖尿病網膜症】江部康二医師のブログで取り上げていただきました。
【Amebaマンガ】かつてない糖質制限グルメ漫画が2話無料で読める!!
サブスクで読める糖質制限漫画に「ケトン食」について描きました!
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第13話販売開始!
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第2巻(サブスク読み放題対象です)
全部サブスクで読める!糖質制限グルメ漫画Amazonで販売中♪
低糖質のやさしみプリンとプーパッポンカレーの昼食
本日発売!糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第2巻(サブスク読み放題対象)
豚軟骨の煮物は脂抜きをしっかりする
【50代夫の今週のお弁当】2026.5.8~5.15
🍱夫のお弁当【2020-7-14】
bebe&coco (*^^*) 完食の日が多くなったフード
🍱夫のお弁当【2020-7-13】
🍱夫のお弁当【2020-7-11】
サバの揚げ煮弁当・お米を買うお金がない
アジフライのタルタルソース焼き/今日はお祭り
ゆるせない自分を、許そうと思った朝/アジフライが美味しそう過ぎて
bebe&coco (˶ˊᵕˋ˵) 家事の強い味方❣️
今週のお弁当
豚汁限界弁当【韓国生活】北海道は「ぶたじる」カレーも豚
殻剥き不要のゆで卵と大根葉の生ふりかけのお弁当/頼まれたくない
大きなアジと柔らかい春菊がやって来た
🍱夫のお弁当【2020-7-8】
🍱夫のお弁当【2020-7-7】