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有働体操（ラジオ体操も）& ウィンブルドン
最近はテレ朝のモーニングショウを観ていますが、そのあとに有働さんの 健康番組が始まります。 最近は今まで以上に、ほとんど運動はしていませんが（帯状疱疹もまだあるし） ラジオ体操をYouTubeで流しながら行った後に、有働体操（勝手に思ってます） をTVと一緒にやっています。 ゴールデンでのいかにもア... 続きをみる
望月選手のムラゴンブログ
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