筋トレでも有酸素運動でもない…がん治療に有効と科学的に証明された短時間で高い効果を期待できる運動とは! 木元貴章が紹介! 筋肉量の減少ががん患者を衰弱させる 運動にはさまざまな種類があり、治療中や寛解期のがん患者にとってそれぞれ独自の効果があります。有酸素運動や筋力トレーニングは何十年も前からおこな... 続きをみる
木元のムラゴンブログ
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コンビニ飯
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【2024最新】冷たいパスタ 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢【ファミリーマート】さっぱり美味しいです!!
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【2024最新】ツナマヨネーズロール【セブンイレブン】見た目も味もボリューム満点のパンです!!
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たんぱく質が摂れるチキンロール【セブンイレブン】たんぱく質も摂れて食べ応えもあります!!
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直巻寿司 紀州南高梅ひきわり納豆巻【セブンイレブン】梅でさっぱりと美味しく食べられます!!
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