自然豊かな場所.梅と蛍の里🏔辺りをぶらり🚘💨
ぶらりと立ち寄った国道193号線沿い 四季折々の豊かな自然の恵みを楽しみながら、のんびりゆったりした時間をリフレッシュ🚘 場所は美郷周辺 美郷は梅と蛍が舞う自然豊な地域 ぶらっと立ち寄りました みさと屋美郷物産館 (徳島県吉野川市美郷峠) 店内は特産品販売コーナーと飲食コーナーに分かれており地元産... 続きをみる
ぶらりと立ち寄った国道193号線沿い 四季折々の豊かな自然の恵みを楽しみながら、のんびりゆったりした時間をリフレッシュ🚘 場所は美郷周辺 美郷は梅と蛍が舞う自然豊な地域 ぶらっと立ち寄りました みさと屋美郷物産館 (徳島県吉野川市美郷峠) 店内は特産品販売コーナーと飲食コーナーに分かれており地元産... 続きをみる
実家に避難
うつ病患者が知るべき基本的なメンタルセルフケア法
うつ病患者向け健康習慣のチェックリストと改善ポイント
誰にもわかってもらえない、この辛さ
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド409週目(4月26日~5月2日)
煙管用煙草の残り葉をまとめて手巻き煙草に。しばらく手巻き煙草を消化します【2026年5月】
GW中の出来事 災難
うつ病歴18年です、お母さんが亡くなった 11
人から見れば順風満帆でも、自分の中では違っていた
夜が怖くなった日|初めて精神科を受診したときのこと
通勤が怖くなった日|普通だった日常が崩れ始めた
パニック障害を発症した日のこと(すべてはここから始まった)
普通に生きることが、こんなに難しいなんて 2
介護問題、悲劇のヒロインぶる母。
正式に休職スタート