溜め糞のムラゴンブログ

予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間

【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた

ダイエット記録44と魔法水で掃除

【管理日誌 Day25】+0.2kg、累計−8.2kg。鶏ガラスープと薬味で”満足感”を作ったオジサン｜今日のコラム「薄味が物足りないなら、”うま味”を足せ」

体重が1日で1kg増減するのはなぜ？｜朝の増減は”水”だとAI課長が解説

ダイエット2日目　食べ過ぎからの肩の痛み

【8月】オーケンののほほん日記を読む～1992年の春篇～【18日】

【目的別】ダイエット向け宅配弁当おすすめ比較｜高たんぱく・糖質制限・お試しで選ぶ

ダイエットが続かない本当の理由と、意志に頼らない「仕組み化」のすべて

【管理日誌 Day24】+0.2kg、累計−8.2kg。豚バラを”味付け”で制したオジサン｜今日のコラム「体重が増えた朝の、正しい受け止め方」

禁酒から３ヶ月近くになると

今週は追い込みたい

【日常】つれづれ・ダイエットほか

やせるくん『ザ！世界仰天ニュース』出演決定！またひとつ大きな夢が叶いました

ダイエット記録43と私の知らない時間

【8.19三軍戦】長谷川信哉、林安可復帰！

鉄腕・平井投手が今季限りでの引退を決断…今後の去就はどうなる？

チームのピンチをチャンスに変えて一軍定着を狙いたい佐藤太陽選手と児玉亮涼選手

【西武】小島大河が凄い！古賀悠斗も凄い！

攻守で更にチームを牽引し始めた小島選手！球界を代表する強打の捕手に！

AO色に染める東京ドーム祭り

ファーム首位打者も射程圏内の横田選手！将来の主力候補として偉業達成なるか？

オリックス　3連敗（2026.8.18　埼玉西武戦）

【ライオンズ2026】先制許すもビッグイニングで逆転！東京ドーム主催試合を勝利！（8月18日）

打者一巡の猛攻で一気に逆転！カナリオ選手は2戦連発！(L-B 18回戦)

【8.18オリックス戦】カナリオも凄いが小島大河はもっと凄い！

長谷川選手が三軍戦で実戦復帰へ！一軍外野手たちのアピールも期待！

【西武】篠原響、来季は先発で。

実感はないが近づく栗山巧引退試合。

駒大・仲井投手を7球団が視察！投手補強の本命はどうなる？