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人生が決まる時期は・・・
ヨーロッパ旅行中は、ほぼ毎日一万歩以上歩き、イイ習慣が身についたと思ったが、日本で毎日一万歩はかなり難しい。 今は異常に蒸し暑いから、尚更だ。 これから益々暑くなるので歩くのは早朝、イヤ早朝は自信がないので、この際冷房の効いたジムのウオーキングマシンでもイイかもしれない。 身体を使うと夜もよく眠れる... 続きをみる
漫画トリオのムラゴンブログ
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