4日で1キロ減 ふ〜 高校野球で熱くなる
横浜から帰った15日の夜から ダイエットを始めました 21日に健康診断あるので… 昨年もそれに合わせて―1.5㌔ 増えた重さを戻しただけだけどkeepできたのは9月まで😭 朝食 昼食 夕食 お菓子は一切食べず😭 朝ヨガ🧘♂️&寝る前ヨガ 足踏み400ステップ 夜散歩50分5000歩 ふ〜💦... 続きをみる
横浜から帰った15日の夜から ダイエットを始めました 21日に健康診断あるので… 昨年もそれに合わせて―1.5㌔ 増えた重さを戻しただけだけどkeepできたのは9月まで😭 朝食 昼食 夕食 お菓子は一切食べず😭 朝ヨガ🧘♂️&寝る前ヨガ 足踏み400ステップ 夜散歩50分5000歩 ふ〜💦... 続きをみる
夫の誕生日プレゼント~息子夫婦から
【終活:実家の片付け54】倉庫2階部分一旦終了!手応えあるも…だが、しかし💦。。
最近買ったローリングストック品と長期備蓄食品
使用済クイックルワイパーのシートは洗って使える?実際に洗ってみたら
お楽しみはカフェモーニングとケーキとガチャ活と。
シニアブロガーSNSをわずか1日でやめてしまう
ピースアサムットってとこに行ってみる①
またまた消えたブログと意地のルーティン
ミニバラが真っ盛り & バラの管理は人それぞれ
シニアブログはじめました
【終活:実家の片付け52】今日の進捗。。
夏の日差し対策は一応これにした/静かなカフェは好物
春夏告げる草花と心折れそうになったこと
短い春とシュレッダー修行の継続と模様替え
母の日と母の祥月命日
ゴールデンウィークは大ハード
待ちに待ったGW
薔薇が咲いてた&術後3日目
道の駅しんぐう レストラン志んぐうの郷 の「トンテキ定食」
◯◯◯◯◯ハラスメント
山梨の旅①|富士山と白鳥と忍野八海
五島列島母娘旅 ③|福江 まち歩き
ゴールデンウィーク 軽井沢から伊香保温泉へ
ゴールデンウィークはレイアウト手直し
安近短のゴールデンウイーク
ゴールデンウィーク まずは軽井沢へ
30年後に自閉症と診断されるカッちゃんのお話・10
美味しいモノ&食べたいモノ😋娘と美味しい時間
【モンスト】GWキャンペーン【原生の神殿 感謝の間】わくリンプリンセスに遭遇!
ザ・スーパーマリオギャラクシー・ムービーをゴールデンウィーク最後に家族で観て来た件