福だるま錦のムラゴンブログ

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お酒が弱くなってきたと思う今日この頃

運動不足を実感しておりまして・・・ HITTという今話題の10分間をやったわけですよ！ 20秒筋トレ(ｽｸﾜｯﾄ)20秒休むのサイクル(タバタ式と一緒よね？）テンション高めにウェイッ！とか言いながらね(ﾊﾞｶでしょ笑) やった直後から筋肉痛が来まして、こりゃすごいね☆と思っていたら、翌日は筋やっ... 続きをみる
サトチャン多肉植物とチョコレート♡ 2019/11/20 08:00
少し前を振り返る①

今年どこかのフェス(音楽の方）に行こうかと検討中です。もう体力的にどうかな～少し前の出来事① 自宅にここむらごんで仲良くなった多肉植物が好きな事が共通のお友達が遊びに来てくれまして☆ 家の中よりベランダにいる時間の方が長かったりして・・・♪ 多肉植物に興味のない友達が遊びに来た時は、ベランダに1... 続きをみる
サトチャン多肉植物とチョコレート♡ 2019/04/06 08:00
# 発達障害
# ダイエット