母は腰痛・膝痛! 息子は花粉症でダウン
昨日と今日の体重は、52.7㎏。昨日、走っておりましたら、右の腿に張りを感じました。でも、もう少しで家だったので、頑張って完走してしまいました~ それが悪かったのか、1時間ほどしてから腰痛と膝痛がじわじわと…。 椅子から立ち上がるたびに 「よっこらしょっ…」 何かにつかまらないと、立ち上がることが出... 続きをみる
昨日と今日の体重は、52.7㎏。昨日、走っておりましたら、右の腿に張りを感じました。でも、もう少しで家だったので、頑張って完走してしまいました~ それが悪かったのか、1時間ほどしてから腰痛と膝痛がじわじわと…。 椅子から立ち上がるたびに 「よっこらしょっ…」 何かにつかまらないと、立ち上がることが出... 続きをみる
朝晩は少し寒かったです…(>_<)(今日はしじみの日2026)
段々日差しが届いてきました!(^^)(今日は清掃デー2026)
月曜日はやっぱりしんどかったです…(今日は民放の日2026)
二十四節気 の「穀雨(こくう)」に入りました!(^_^)(今日は郵政記念日2026)
忙しい1日でした…⸜( ⌓̈ )⸝ (今日は地図の日2026)
気温が高く…(・_・;)(今日はよいお肌の日2026)
晴れて穏やかな一日!☀(今日はなすび記念日2026)
ちょっと冷たい雨に降られました…(-_-;)(今日はエスプレッソの日2026)
夏日で暑かったです…( ´Д`)(今日はよいこの日2026)
終日くもりでした…☁(今日はパートナーデー2026)
穏やかな陽気に!(^o^)(今日は喫茶店の日2026)
昼間はちょっと暑かったです…(;´∀`) (今日はパンの記念日2026)
4月11日はアベマ開局記念の日!(^o^)(4月11日はアベマ開局記念の日)
夕方から雨☂になりました…(-_-)(今日は女性の日2026)
寒暖差が大きかったです…(+o+)(今日は大仏の日2026)