筋トレ中年大胸筋胸のトレーニングのムラゴンブログ

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今日の筋トレ٩(^‿^)۶胸の日

お疲れ様さまです(*^▽^*) 今日は少し寒い日でしたね。私は田舎に住んでます…笑だからジムとかに恵まれてません(*ﾟ∀ﾟ*)笑でも、いい訳にしたくありません。なぜなら筋トレは自分との戦いだし、器具さえあれば自分で学び成長したいからです。堅い話…笑ちなみに秋の黒豆が美味しい季節です。... 続きをみる
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筋トレサーファー中年サラリーマンサーファーの肉体改造٩( 'ω' )و 2017/10/18 22:30
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