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息子、初音ミクV4X体験版にはまる
今日の体重は51.9キロ。とくに食事制限をしたわけではないのですが、減りました～ 今日もお仕事がないのですが…、雨で走れません。午後は晴れそうなので、3時ごろ走ってこようと思います～ もちろん5キロ！ さて、息子の作曲ソフト導入騒動ですが、どうしても最小限の出費で済ませたいお父さんがいろいろ調べた結... 続きをみる
管理教育を辞めるのムラゴンブログ
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食事療法
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１３日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１２日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１１日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１０日の食事
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4月8日の食事（朝、昼、晩）と運動量
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月９日の食事
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4月7日の食事（朝食、昼食、晩）と運動量、1週間の運動量
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2026年3月度 糖尿病内科へ通院
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月８日の食事
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4月4日の食事（朝食、昼食、晩）と運動量
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4月5日の食事（朝食、花見で昼食とおやつ、豚まん、晩）と運動量
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4月6日の食事（朝食、昼食、晩）と運動量、ナッツを求めて
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月７日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月６日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月５日の食事
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