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早寝早起きプラスハチミツ習慣で睡眠力が高いワタクシ。
おはようございます。 今日でやっとこさ、連勤6日の最終日です。 意外に元気です。 早く寝て早く起きる習慣のせいかもしれません。 昨夜は11時半に就寝。 今朝は6時起き。 昨夜は夜中にトイレにおきましたが ストーンとそのあとまた寝ています。 ラジオ体操はその時間にトイレに行きたくなったので ラジオ体操... 続きをみる
糖質制限なしダイエットのムラゴンブログ
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