暑い…
7月もあっという間に過ぎ去り 真夏の日が続いておりますが… 本当暑い🥵 暑すぎる🫠 外に出て過ごすのが危険⚠️に感じる これからどうなることやら…不安です そんな中、試合に向けて練習ラウンド⛳️ バテバテになるけど、水分しっかり補充して頑張るぞ💪
7月もあっという間に過ぎ去り 真夏の日が続いておりますが… 本当暑い🥵 暑すぎる🫠 外に出て過ごすのが危険⚠️に感じる これからどうなることやら…不安です そんな中、試合に向けて練習ラウンド⛳️ バテバテになるけど、水分しっかり補充して頑張るぞ💪
月例会に向けて、ラウンドで練習😆 🌿太平洋クラブ美野里コース🌿 🍁紅葉🍁がまだ所々あって綺麗 朝一番のスタートで、すごく寒かった〜! お昼はオバンザイ😋 しっかり食べて笑 眠気を感じるけど、後半は気合い入れて楽しく頑張るぞぉ笑
今日は「アプローチの達人」のお誘いで、菊池CCに早朝から行ってきました。 ゴルフ場に向かう際の今朝の気温は4度で車内は暖房にし、着いてからは防寒下着の上にフリースその上にウインドブレーカーという服装でしたが、帰る頃には気温は23度まで上がり、車内は冷房して半袖で運転する状態で、この時期の寒暖差の大き... 続きをみる
今日は土曜日なので、恒例のサンバレーゴルフプラザで開催されているグループレッスンに参加しました。 (サンバレーゴルフプラザの入り口には門松が立てられ、お正月準備がされていました) 今日のレッスンは9時から12時まで3時間で、その後は「くまもと中央CC」に移動して14時過ぎからラウンドレッスンの予定で... 続きをみる
昨日は土曜日なのでレッスン日でしたが、前日にグリーンヒルでプロとラウンドした際にプロから「土曜はレッスン生が午後は2人になり、その場合はラウンドレッスンに変えているけど大丈夫?」と尋ねられ、「大丈夫です」と答え、午後から「くまもと中央CC」に行く予定でした。 昨日の午前中は雨で、前日の大雨で球磨川が... 続きをみる
今日は月末の土曜日ですが、レッスン日でもありました。5月はこれまでいろんな用事などが重なり、1回しかレッスンに行っておらず、プロのブログの中の予定表からも私の名前が削除されていて、行っても良いものかと思いましたが、とりあえず練習場へ8時半前に行ってみました。 プロからは「来るなら事前に連絡するように... 続きをみる
昨日は楽天1人予約で阿蘇大津GCでラウンドしたのですが、そのときの出来事です。 大津GCでは明日15日から3日間、日本ミッドアマチュア競技選手権が行われるため、たくさんの選手が練習ラウンドに来ていました。 連ランの組のカートには、屋根に赤旗が立っているので遠目からでも一目で分かります。 前半のアウト... 続きをみる
割引券をもらっていたので、百花園ゴルフ場に行ってきました。 平日にラウンドすると、土日に平日料金でラウンドできる割引券をくれるのです。 今の時期は土日だけ千円割引があっているので、平日割引券を使うのと千円しか違いませんが、普段は2千円安くなるのでお得です。 今日も1回目はセカンドの距離感が悪く、1番... 続きをみる
土台
久々の投稿
福岡県 北九州市 スパリゾート パビリオ曽根の湯
モズク酢だけじゃない
【節制の免罪レシピ#23】減塩・低SFAなのに濃厚!ルーなしで作るスパイス欧風カレー|豚もも肉でヘルシー【減塩低SFAレシピ】
陸上競技大会 (マスター東日本大会優勝:400m大会新記録)
陸上競技の素敵な仲間たち
脱線 弓道もやっています。(女子弓道部)
肩こりに効きます
退院から8ヶ月 五稜郭公園外周散歩 2026/10/3(土)
筋トレ、ストレッチ、ラメコンパクトスウェット,食のコントロール等
【糖尿病】朝起きた時に血糖値が高い方へ…原因によって対処方法は真逆です!
脳卒中が怖くて脳ドックに行ってきました。
女子バレーのピアス
「驚きの歩法」疲れが3分の1に!?