練習計画のムラゴンブログ

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Mt.富士ヒルクライムタイム予想(目標設定)

2016年の大きな目標は、富士ヒルです！去年は81分、ブロンズを達成。ロードを買って半年で脱初心者越えなので、かなり嬉しかった。今年はシルバー75分切りを目標に。それにむけまずは富士ヒルの出力と体重、タイムの表を作りました。こちらの元案はジテトレ日誌のしば様の表です。大腿骨骨折を乗り越えて年代... 続きをみる
冬ハルマキヒルクライム春巻 2016/02/20 10:46
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