腰椎捻挫のムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

緩メテ緩メテ

腰椎捻挫で動けなくて横になってボーーーーッとしてる時メッセージが届きました。＝＝＝＝＝＝＝オ腹ハ力入レル筋肉緩メル常ニ力入ッテル緩メテ緩メテ＝＝＝＝＝＝＝ヨガ行ってる時によく言われてたな「無意識に體に力が入ってるから緩めてあげましょ」 ❁.｡.:*:.｡.✽.｡... 続きをみる
…love♡light… 〜心を平和に(*˘︶˘*).｡.:*♡〜オラクルカードのある暮らし〜 2024/02/13 16:02
腰椎捻挫3日目〜今日

▼3日目杖(おNEWの傘を杖がわりに)ついて少し歩ける ▼5日目ちょっぴりスムーズに起きれるようになる傘の杖なくてもゆっくり歩けるようになる ▼7日目歩けるしタクシーで仕事行くがしゃがめないし落ちたもの拾えないし上にあるもの取れないしで迷惑かけちゃう(汗) 立ち仕事なので休んだ方がよかった... 続きをみる
…love♡light… 〜心を平和に(*˘︶˘*).｡.:*♡〜オラクルカードのある暮らし〜 2024/02/12 14:34
# 腰椎捻挫
# 晩ごはん
# 片付け