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元気になるおすすめ健康法（セルフケア）: ぐうかみぴんてくもみとじべろ
健康寿命を伸ばす僕の 7つの健康習慣！村内伸弘が日常心がけている元気になる方法をご紹介☆ 「ぐう かみ ぴん てく もみ とじ べろ」 8年前に「ぐうぐう、かみかみ、ぴんぴん、てくてく」、去年「ぐうかみぴんてくぱちぷーべろ」というブログ記事を書き、僕は常に健康を意識し続けているんですが、このコロナ禍... 続きをみる
自宅でできる健康法のムラゴンブログ
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60代シニアブログ
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毎年 無心になれる作業 苗の植え替え。
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歌詞が一箇所飛んでいた。それでも私はこの曲を選びました
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第6話 顔の怪我「私の皮膚がテープを拒否した！」
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月の初めは、冷凍庫整理 ＆ ランチはナポリタン
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爺の難問
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台湾ラーメン、まぜそばに想う
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姪孫誕生でお祝い品を送ったら転居していて困った...（ヤマト運輸 発送先変更 方法 ｜ ネットショップでプレゼント 再発送）
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方言から思うこと・・・
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なでしこ三連覇となぜに独占放送なのか
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【シニアの暮らし】今朝の台所／月初めの名もなき家事。。
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70歳以降も働く時代へ突入
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夏のおわり。
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ヤマスエ君だけの日。
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冬のエアコンが臭う前に。10月はプロの掃除も頼みやすいそう
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