元気になるおすすめ健康法(セルフケア): ぐうかみぴんてくもみとじべろ
健康寿命を伸ばす僕の 7つの健康習慣!村内伸弘が日常心がけている元気になる方法をご紹介☆ 「ぐう かみ ぴん てく もみ とじ べろ」 8年前に「ぐうぐう、かみかみ、ぴんぴん、てくてく」、去年「ぐうかみぴんてくぱちぷーべろ」というブログ記事を書き、僕は常に健康を意識し続けているんですが、このコロナ禍... 続きをみる
健康寿命を伸ばす僕の 7つの健康習慣!村内伸弘が日常心がけている元気になる方法をご紹介☆ 「ぐう かみ ぴん てく もみ とじ べろ」 8年前に「ぐうぐう、かみかみ、ぴんぴん、てくてく」、去年「ぐうかみぴんてくぱちぷーべろ」というブログ記事を書き、僕は常に健康を意識し続けているんですが、このコロナ禍... 続きをみる
DEAR YOU 「ゴーヤの日」にオヒラキしてくださって ありがとうございます。 いつも、応援心より感謝しています。 〜〜〜 ・うれしいことがたて続けに起きる 「魔法の歩き方」 愛する魂の冒険者たちへ 歩く、という行為って 私たちに与えられた ものすごい贈り物だったりします。 歩くのって、 最高の健... 続きをみる
お昼の手話サークルにも入りました
不安を煽る風潮・・お金は幾らあったら安心できますか?
夕べは主人が作ってくれました~ 甘えられること♬
コストコ購入品紹介|買い物リストは守れた。でも予定外の商品もたくさん
「お墓は建てない。夫の伯母を見て、永代供養という道が見えた話」
四十九日の法要を終えて
体調不良の時に助かった・・・。
初めてのメガネ
チーズとしらすのカリカリ
昨日はラーメン、今日はお蕎麦
急に家で食べる事になったパパさんの冷凍弁当
NHKから衛星放送受信契約のお誘いがあったけど・・言いたいことがある。
【転勤族の資産形成】半年に一度の資産集計。転勤妻が無職になっても資産を増やせました
ザキヤマ家合同誕生日会&父の日ありがとうパーティー開催
茅の輪くぐり お昼は 主人と 焼肉屋さんへ♪