薄田澄子さんのムラゴンブログ

Newルアーと紅葉と…(_ _;)

コハクチョウ、ハヤブサ

アラカン人生2巡目！…後期高齢者の両親を見ながら「年を重ねる」ための心構えを考える！(^.^)

白い恋人と自動販売機

さらば！ 新潟の爺！！

開陽丸記念館は休館中（2027年5月ごろ再開予定）｜家族で乗った実物大の幕末軍艦の見どころ

【江別市】風景印スタンプラリー2026開催！市内12郵便局を巡る「江別とことこ郵便局めぐり」10月13日から

【江別市】江別保健所管内にインフルエンザ注意報、10月8日発令 患者報告数が前週の約1.9倍に

【江別市】山田コレクションのSL2両が安平町に到着　9615号・美唄4号が旧鉄道資料館の線路上へ

リラックスしてますね～。

2026年9月 北海道旅行・北海道の美味しい回転寿司屋さんトリトン

ＳＬ函館大沼号　ポジフイルムデジタイズ（５５）

間引き後の大根がすくすく成長中

シマエナガ

アポイ岳 クマ目撃出没情報 [2026.9.3]

手話サークルとダイエット

100.6→79.6kg｜予測線と並んで進んでいるときは、速く減らそうとしない【管理日誌 Day77】

100.6→79.9kg｜たくさん歩いた日も、食事は昨日と同じでいい【管理日誌 Day76】

運動しなきゃ…と思っていたら、いい場所を見つけました

「減らす隊」

騙し絵かと錯覚するコガネメキシコインコと不思議な体重の法則のコザクラインコとAIは世界を滅ぼす話

ダイエットの結果はいつから出る？すぐに痩せない理由と焦らず成功するための正しい考え方

ダイエットを成功させるメンタルの作り方　続かない・挫折する人に伝えたい5つの習慣

リバウンドを繰り返しているあなたへ。リバウンドしないダイエット方法

カロリーが高ければ太る？低ければ太らない？ダイエットで本当に大切なこと

ダイエットは8割が失敗する？何度やっても痩せない本当の原因と「失敗ループ」から抜け出す方法

ダイエットに筋トレが必修な理由　痩せるだけではなく「引き締まった体」を作る4つの科学的根拠

マンジャロなどの医療ダイエットの仕組みとデメリット　痩せる効果の裏にあるリスクとは

楽して痩せる方法はある？ダイエット商品の甘い誘惑と「本当に痩せる」ための現実的な方法

大切な今に