身に覚えのない確認コードのムラゴンブログ

【ダイエット3日目：173.5cm/64.0kg】仕事が嫌になってしまった時、どうしてる？

暖房をつけるか悩む

せめてヨコバイをキープだ【10/29 72.0kg (157cm)】

昨日食べ過ぎたので今日は控えめで【10/30 71.7kg (157cm)】

ハロウィンのせいでおやつ爆食【10/31 71.4kg (157cm)】

ダイエットの終わり方｜リバウンドしにくい“やめた後”の設計図

100.6→75.7kg｜型を見直すのは、決めた朝に1回だけ【管理日誌 Day101】

脂肪を燃焼させるダイエットのポイント！

10月は毎週お出かけ！ツールド三陸から紅葉旅行まで、忙しくも充実した1か月を振り返る

【ロードバイク】ローラー用のサドルをPROLOGO DIMENSION RSに交換！グストと同じサドルに統一しました

2

【ダイエット2日目：173.5cm/63.8kg】変わらぬ体重と自分の仕事がAIに奪われた日

ダイエット34週目報告！開始から-3.1kg、体重の上下と焼き芋の誘惑

嫁だけ高野豆腐ダイエットを継続

ダイエット中の外食・ランチの選び方｜付き合いを断らずに続ける

捨てていたものが宝になる時代かも

マレーシア料理、梅干しとジェラート

【反応が違いすぎる】パパ「どいて」甲斐犬「はい！」柴犬「は？」＆楽天マラソン2時間限定50％オフクーポンが使えるショップをピックアップ！

65歳で退職。太陽の恵みはタダ！手仕事を楽しむ暮らし（笑）

水の備蓄、500mlと2Lはどう使い分ける？

20歳のお祝いに、家族でちょっと贅沢な焼き肉屋へ！

息子、20歳の誕生日！いつもたくさんの幸せをありがとう！

中高生と夫のお弁当記録/お弁当の中身をひたすら記録

日光だいや川公園を散歩｜広々とした芝生と公園で過ごす人たち

【楽天マラソン】またまたピックアップしてみました♪

うなぎに始まり、うなぎに終わる？息子や友達、父と過ごした秋のあれこれ

⋆⋆スリコの購入品と娘が編んでくれたマリメッコみたいなコースター♡⋆⋆

ギリシャとトルコのお土産編

世界を旅した私も息をのんだブルーモスク【トルコ】

【10歳になった王子】鍵を忘れた王子…行動ではなく考えて動く「考動」をした結果。。。