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過食やめれなきゃ、運動しても意味がないのかなぁ
連投です😅 今日はいっぱい歩いたし、筋トレもしたし、寝てた時間も長かったけど、満足しました🎵 でも、色々考えちゃうんですよね。 私は非嘔吐過食時々嘔吐で、正直太ってます😣 過食は正直やめれてません😢 以前よりは減った気がしますが、気がするだけで、かなり食べてます😢 今は出来る時は夜は食べな... 続きをみる
運動は意味あるのかのムラゴンブログ
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