電車メシのムラゴンブログ

母と稲取温泉へ

信楽焼が焼きあがりました！🍵いい感じに仕上がっているので気に入って、写真を撮る前に挽いた珈琲を入れて飲みました☕

コーラスグループ4人組を結成しました ♬　ゆっくりとどんな風に活動するか考えていきたいと思います

ローランド：エアロフォン(AE-10)で遊んでみます ♬　4人コーラス（カルテット）の伴奏でも使えそうです🎼

まきみちイラスト展へ行ってきました

【読書】『イン・ザ・メガチャーチ』｜没入する人々の危うさ

ニッカポッカは手作り。夏用にコットンのスラックスをリメイクです。

清掃・管理人バイトは派手・高時給ではありませんが感謝やお礼の言葉をいただきながら時間が過ぎていきます✨

体のメンテナンスされてますか？　生活習慣の見直しから定期的ケア、健診(整体・アンママッサージ・歯科検診)等いろいろとあります

珍しく「朝散歩」に行きました！朝の太陽を浴びるのは本当に清々しい気持ちになります🏕今、目の前だけに集中する「マインドフルネス朝散歩」になるようにしたいですね！

「おじさまカラオケ(BOX)同好会」に５ケ月ぶりの参加です ♬　久しぶりの顔ぶれで楽しい時間を過ごしました🤗

ミニコンサートを聞きに隣町の図書会館に行った後、途中退場してアルバイト開始に間に合うように帰ります💦

マック(関西ではマクド)のハッピーセット、「ちいかわ」第2弾を買いに行ってきました😊初日はひとり4個までに限定されています🤣

シニアひとり旅 東近江 観峰館と五個荘ぶら歩き

2週間の振り返りをしてみました😆いろいろと活動している状況の進捗も解るし自己肯定感アップにもつながりますね！　　　　

日本習字 学びの記録

年率２５％で人生が変わる

横須賀しょうぶ園

外仕事　・ごみ拾いしながら　わんこのお散歩

【シニアの暮らし】身体：整形外科受診（再診）。。

定年退職後の筋力低下に喝!つまずく原因を自宅スクワットで防ぐ

台風一過の街路樹が美しい　＆　新しいクロスステッチ

もっちゅりん販売開始で、ミスド激混み。わが家はローソンプレミアムロールケーキで盛りすぎチャレンジ

台風だからね！正当に引き込もれる良き日❤

【シニアの暮らし】小さな賃貸の最強のパントリー収納出来上がる👏💕。。

終わらない断捨離と、消えゆく俺の空間

【体験談】還暦でカーブスを始めて1か月｜体重は変わらないのに感じた変化

還暦女性がカーブスを2か月続けた結果｜見た目と体調の変化

家庭菜園 始まりました！「苗植えの日」

雨があがりそうなので

まどろみの時間の中で未来転生を思う