魚を食べて骨を丈夫にしようのムラゴンブログ

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ひとり分の晩ごはん〜イワシの南蛮漬け〜

𓆜 よく作るのは定期的に食べたくなるイワシの南蛮漬けちょうど新鮮なイワシが10尾入りで出ていましたピーマンと大好きな人参の千切りをたっぷりとのせますカリッと骨ごと食べられるよう火をしっかり通しその熱々を甘み控えめにした甘酢醤油だれに浸す瞬間… ジュッと音がするのが楽しい気分になりま... 続きをみる
小マリ 60代　どんな暮らしが展開するのだろう　日々の生活を楽しむように歩みたい 2024/02/06 20:35
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