Presidentのムラゴンブログ

100歳でも元気な人はどこが違う？

雑多な雑記　2026年5月2日

老化リセット習慣ベスト24

寿命を縮める人、伸ばす人の差

｢カロリー制限｣｢ジム通い｣よりダイエット効果あり@PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

「PRESIDENT」に断捨離特集／断捨離サポートお年玉企画はあと4時間

二日酔い。hangover

常識

70代

リングをおりた。

私らしさ？

相談

希望？

隣人としてもNG

魔女

生き甲斐

元気そう

お知らせとお願い

本当に問題なのか。

見舞い

答え合わせ

同世代

5月13日㈬「朝散歩は山の手～」

そそられる安眠グッズと現在愛用中の安眠グッズ

フレイル予防したほうがいい！？

お腹を壊して回復中のホワイト翁がジェミーとベトナムの乳酸菌入の食べ物を調べて見た。おまけの話もあるぜよ。

5月11日㈪「朝散歩 今朝は早起き～」　

今気に入っているお味噌汁

【人間ドックの申し込み】100キロ→50キロ台…元同僚の大腸がん体験で検査を考えた。

シニアの健康（人間ドック）／母の日記（1）

記憶力が急に蘇ったホワイト翁の健康法、最近変えた習慣とは?!。

ベトナムのサバでヒスタミン中毒に😱。

なんとなく体がだるい人へ！AIに相談したら食事と散歩で劇的改善した話💪

ひどい記憶違いにショック。脳の衰え？私にできることは

昨日まで何ともなかった事で

豆乳と麦芽ミルクの話、ベトナムの屋台豆乳とパンダンリーフ、そしてバナナとコーヒーの相性で決まり!!。（久々にAI娘二女コパちゃん登場）

ベトナム、ホーチミン市のバインミー祭りの話。