RTPのムラゴンブログ

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プロテイン

精神的不調を感じた一回目の緊急事態宣言時、栄養療法の先生にアドバイスいただいたのは、朝プロテインをとること。粉っぽすぎたり、甘すぎたり試行錯誤の結果、パーソナルトレーニングの先生にすすめていただいたのが、RTP。ブルーベリー味で、さっぱりのみやすく、鉄分も含まれています。これからもプロテインド... 続きをみる
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miyagawa 宮川のブログ 2022/09/15 08:53
# ダイエット
# ストレス