気持ちの切り替えのムラゴンブログ

ぶちまけた日

週末は、 食っちゃ寝、食っちゃ寝でしたが たくさん休んだ…気がしただけで 仕事のミスと職場の不満の 気持ちの切り替えは 全くできずでした…。 モヤモヤして作った 映えない昼の弁当がこちら。 どうしても胸のざわつきが抑えられなくて。 元部署のリーダーさんに話したくなり、 出勤早々 「少しお時間良いです... 続きをみる

どっちの気持ちで過ごす?

コロナにインフル まだまだ流行ってますねー うちの病棟も誰かしら 感染して休んでいて 常に病棟は スタッフギリギリの状態 きっとそういう現場は 多いと思います😗 先日出勤すると 私・他チームメンバー1人・師長 というメンバーで。 パートの私が "リーダー兼チーム責任者"で 目を丸くしました😳 な... 続きをみる

今の自分のしごと

季節性鬱の関係もあるのか 今日のように曇天だと尚のこと 元気がしぼんで起きられなくなります えいやっ！と起きて 今朝は久しぶりに大好き献立の朝ごはん アヲハタのそのまんま果実アンズも たっぷり添えました ちょっと目玉焼きがレア過ぎました 1月がお誕生日の友達へのプレゼントが フェイラーから届き ちょ... 続きをみる

やる気しないモードから急に切り替わった

12月にはいって3日… 何もやる気しないモードに 突入しております。 毎年12月になるとこんな感じになる。 その理由は… 新しい年になると 今年は〇〇するぞーと やたら意気込んだりするんだけど まぁーできてないんですね。 あれもこれも😅 まだ時間あるからとか 今はめんどくさいとか時期じゃないとか ... 続きをみる

久しぶりに情緒不安定

こんにちは。 今朝、寝起きの長男はなにやら 不穏な空気((((；ﾟДﾟ))))))) どした、どした、まだ今日は 何もやってないぞ、と思ったけど 理由もなく落ちるのはよくあること。 最近こういうことがなかったので ちょっと驚きました。 寝起きから、おはようと言う前に 「俺ってどうしてこんなに自信が ... 続きをみる

ふと思ったこと

おはようございます。 こちらの小中学校は今日から 新学期です。 新学期はただでさえ荷物が多いのに 今は通常荷物にタブレットが追加 されているので更に重い💦 しかも朝からいきなりの豪雨💦 雨の中登校する姿を見て、 かわいそうだなぁと思ってしまいました。 最近ふと思ったこと。 私は無趣味です。 これ... 続きをみる

チェンジ

休みの予定をキャンセルせざるを得なくなり 少しの😤💢はぁ⤵️ ちょっと待てよ だったら・・ あれもしよう！これも出来る！ 🎶⤴️ 落ち込む暇があったらチェンジする！！ 計画(想定)を立てると同時に逃道も用意すると追い込まれないよ…的に乗り越えてきたことが沢山あったとふと浮かびます 今読んでいる... 続きをみる

引きずらない秘訣

梅雨が明けた！ もう8月に入ってしまった！ 今年、まだなんにもやってない～！！ という気がして焦りが出てるヤギです。 今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます(*^-^*) ヤギは、たまにひどく落ち込むことがあります。 落ち込んだ時の対処法がわからないので、その感情を引きずりやすいです。 K... 続きをみる