逃げてのムラゴンブログ

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胃腸炎じゃなく、過敏性腸症候群でした、うつも来ていて少し辛いです

何年も前の話ですが、未だにうつ病とパニック障害、過敏性腸症候群とはつきあっています 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 私はDVに耐えながら、普段は優しい人だからと思い生活を続けていました。麻痺していたんだと思います、90%辛くても10%の優しさが幸せだと感じてしまっていたのです。ある日突然息苦し... 続きをみる
くるみの安心、安全な情報発信 2022/02/02 01:59
私はこう思いますが、あなたはどうですか

自分もOK 相手もOKという関係『私はこう思いますがあなたはどう思いますか❓ 』自分の事も考えて相手の事も考えて自己主張するアサーティブな言い方アサーティブな言い方をしても話が噛み合わない相手がいたらそのひととのやりとりは減らすそのような相手にはこちらの配慮をなんとも思わな... 続きをみる
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びい明日、晴れるかなぁ～❓️ 2021/08/27 16:11
夜明けのコーヒー

悲しみが追いつけないスピードでこの夜のうちに出来るだけ遠く知らない場所まで遠く私を連れて逃げて隣にはあなただけがいればいい無駄に明るい街中を抜けて古ぼけた自販機で買った缶コーヒーなんだか温くてそれだけが思い出になればいい泣いてる私は見ないでください夜が終わる頃知らない町の知... 続きをみる
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poÉmi Voice of the heart 2021/02/25 22:10
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