頭が痛いような、胃腸が弱っているような
今日の東京は雨。 なんとなく頭がぼんやりと痛く、お腹が減っているような気もするけれど、胃腸が弱っていて受け付けない感じもあって、よく分からない体調です。 部屋の掃除などを休みながらゆっくりやって、のんびり過ごしています。
今日の東京は雨。 なんとなく頭がぼんやりと痛く、お腹が減っているような気もするけれど、胃腸が弱っていて受け付けない感じもあって、よく分からない体調です。 部屋の掃除などを休みながらゆっくりやって、のんびり過ごしています。
施設に入居しているおばあちゃんに面会してきました。 久しぶりに会ったけど、けっこう元気そうで良かったです。 思うに、ずっと家にいた頃より、はっきりしているかもしれません。いろんな人や刺激があるからなのかな。
なんとか一週間の仕事が終わった……。 体が疲れているのも辛いのですが、疲労が溜まるのに比例して考えがネガティブになっていくのは本当に良くないですね。 気分だけでも明るく、とは思うのですがそれは無理。ちゃんと寝て、ちゃんと食べて、少しは運動しないと何も始まらない。
疲れが出てくる時期なのでしょうか。 急に疲れが強く感じられるようになってきました。 気温も安定しない日々で、コロナウイルスがらみで延期していた予定も着手出来るところからはじめて、忙しくしていたので仕方ないことなのかも。 連休を寝て過ごす羽目になるのもいやなので、今週末で整えたいなぁ。
対して作業量は多くないのに、へとへとです。 どうにも相性の悪い仕事だ……。 就職活動に限らず、自己分析と、仕事の内容の吟味は一生続くものなのかもしれません。
目覚めからわりと快調で、仕事前に散歩まで出来たのですが、少し疲れてきたのか夕方になって頭痛もあり、ペースダウンです。 一週間はあっという間ですが、それでもまだ火曜日。 無理だと感じるところまで行ってしまわないように、ややセーブで仕事を終えたいと思います。まずはお茶でも飲もう。
さすが米所! 駅には日本酒の試飲施設が! 自販機のように日本酒が注がれます。
湯沢に行ってきました! 関越トンネルを抜けると、道の両側にはまだ雪が残っていて驚きます。 本当に、長いトンネルを抜けると雪国なんですね。
今日から寒さが戻る、と予報にありましたが思ったほど寒くはなりませんでした。 湿度もあって、屋内なら案外快適です。 一週間もあと少し!
2月くらいから考えていた温泉での保養ですが、なんとか行けそうです。 今週はもう首も痛くてガチガチなので、ほぐせたらいいなぁ。
カーテンで日を遮っていても、午後は室温が28度を超えました。 参った! 暑い暑い。 しかし明日は一転して寒くなるのだとか。風邪引きや頭痛に用心しないと……。
さすがにもう、東京での桜のシーズンは終わりですが、最後に今年仲間に加わった盆栽の写真を。
明日は来客予定があり、仕事が終わってからコツコツ準備をしています。 朝が早かったこともあり、疲れてきました。
ここのところ根を詰めていたからか、背中が怪しくなってきてので整体に行ってきました。 あちこち伸ばしてもらった結果、ズボンがつんつるてんに……。 まぁ最近は短めが流行りみたいだから、それもいいか。
天気が崩れたからなのか、頭痛がしていて一週間のスタートにややしくじった感はありますが、今日も1日終えられそうです。 今週は週末の来客に備えて準備もしなきゃだし、大忙しです!
盆栽の植え替えをしました。 肌寒く、何かやろう、という気にはなりにくい1日でしたが、手を動かしていると頭も冴えてきて集中出来たので、やはり活動は大事。
東京からちょっと埼玉県に入ったところにある道の駅に行ってきました。 近所のホームセンターなどでは数千円しているクラスの盆栽が、生産者が直接出品しているような道の駅だと半値以下なので。 片道1時間ちょっと。いいドライブでした。
1日通してそれなりに集中もして、やはり9時間を超えてくるとヘトヘトになりますね。 1日八時間労働制は目安ではなくて限界値! ですね。
久しぶりにオフィスに行ってきました。 後半、マスク痛で苦しむも、なんとか1日を終えられました。
土壇場ですが、来月のお仕事も大枠埋まりました。こんな時代で、給付金を受け取る要件を満たさないくらいのところで仕事ができているのはありがたい事です。 いろいろと問題はありますが、自分を買い被ることなく、でも胸を張って目の前の作業を進めていこう!
今日は曇から雨になってのですが、気温は高かったようです。車のエアコンをつけたら涼しい風が出てきました。 季節は変わってきています。
東京も桜が咲いてきました。 夜の遊歩道でもヒト化それなりに出ています。
今日は東京も、みぞれまじりの冷たい雨が降っています。 部屋の中にいてもしんしんと冷えてきて、節電で暖房を控えていることもあり落ち着かない1日でした。 停電するかも、しないかも、という話が飛び交っていますが、バタバタしないで早めに寝てしまおう、くらいでいたいものです。
確定申告で放置してしまっていた今年1月から3月の会計を入力したり、部屋の書類を片付けたり、色々と溜まっていた用事を片付けられました。 特になにか大きなことをやったわけじゃないですが、良い連休でした。
気圧変化で頭痛を起こす質なのですが、今まさにその瞬間です。 朝はうららかな日が差していたのに、昼過ぎから曇り始め、今は完全に曇天となりました。昨晩の雨、そして回復と見せかけてからの急降下で、頭痛待ったなしでした。参った……。
今日は1日、仕事などで動き回っていて疲れたー。 夕方は買い物も出来て、やっと冷蔵庫の補充も完了したし、ゆっくり休みます。
バタバタとしていましたが、今週も無事に仕事を終えました。 ホッとすると同時に、だいぶお腹も空いたのでこれから食事の支度です。 今日の東京は雨。 肌寒い1日でしたから、ゆっくりと入浴してさっさと寝てしまいましょう。
家計簿で電気代を記録しているのですが、少し前から並行して使用した量(kWh)も付けるようにしました。ずいぶん前にも記録していたのですが、途中途切れてしまっていたので再開です。 原発事故や、戦争、そして少子高齢化で円の価値が下がっていく時、そもそも電気代の単価ってどうなっていくのか、というのは記録して... 続きをみる
どうしてもの会食が近づきつつあり、髪を切ろうと思い立ったのですが予約状況をみたら週末はいっぱいでした。 去年はこの時期でもけっこう空いていたことを考えると、今年は卒業式などをきっちりやる学校などが多いのかも知れませんね。 だんだんと元の生活に戻りつつあるのでしょうか。 とはいえ、相変わらずウイルスの... 続きをみる
今日は本当に花粉の量が多かったようで、ずっと(今この時間でも)目鼻がかゆい状態が続いています。 今年手に入れた空気清浄機もフル稼働ですが、ちっともおさまりません。 参った!
今日の東京は、どうやら日中20度を超える気温だったようです。 歩いていても暑い、暑い。 いよいよ本格的に春になってきました。 着るものを無精しないでこまめに選んで変えていかないと風邪引きそうです。
平日の夕方、久しぶりに通勤電車に乗りました。 コロナ前の殺人的な混み方ではありませんが、随分と乗客が戻ってきてるなと、やや窮屈な思いをしてきました。 これからまた暖かい季節になって、マスクをして混雑する電車というのは勘弁してもらいたいです。
本日、3回目のコロナウイルスワクチン接種を受けてきました。 ワクチンについては、副反応が強く出ることが多い、そもそも接種していてもかかる、などなど色々な考えがあるとは思いますが、これだけの人が接種していて、かつ受けていることを正として様々な保険や行政の仕組みが今後組まれていくことを考えると、自分自身... 続きをみる
今朝の東京は小雨模様で、道を行く人も半分くらいは傘を差していました。 チャンスです。 今借りている部屋は途中階なので、ベランダも風が強くない限りは雨が直接当たることはありません。しかも浴室乾燥機があるので、ガス代はかかりますが最後の仕上げで追い乾燥は可能です。 このところ花粉で洗濯出来ていなかったシ... 続きをみる
2月は短い短いと昔から言われていますが、今年は特に短く感じました。 ここ何年か、確定申告は2月のうちに終わらせていたのですが、今年はついに3月に持ち越しです。残念。 今週末にはなんとか出来るかな……?
ゲームの仕事をしていて、発注元からダメだしが来ることは当たりまえです(この業界ではフィードバックと称しています)。なんの仕事でも同じだと思いますが、そうやって修正しながら納品にもっていくわけです。 ただ、クリエイティブ職っぽいものですから、作業をする側も職人気質な人が多く、コミュニケーションは慎重に... 続きをみる
朝一番で映画を一本観てきました。 朝一の小規模な劇場とはいえ、だんだんと人が出るようになってきました。気をつけないと。
仕事において、融通を利かせたり、枝葉の部分でサービスをしたり。そういうのは重要だし、全体の業務を円滑に運ぶためには欠かせないとは思いますが、そういう部分を都合してあげられるのは、当たり前の部分がしっかりした契約で、双方齟齬無く決められている場合に限ると思うのです。 そういう意味で、今の案件が非常に危... 続きをみる
今日は午前中、風も弱く多摩は快適でした。
昨日はだいぶ調子良く仕事をしていて、それと比較すると今日は今ひとつでした。特別体調に変化はないのですが、もう少し、と作業を続けてしまって休憩を取るタイミングが遅れてしまったのが良くなかったかな。 まだやれるけど、くらいの段階で休憩するのが長く仕事を続けるコツなのかもしれないですね。
弟のペットを散歩に連れて行きました。 雨が降ったりやんだりの1日ですが、おかげで公園に人は少なく、保護犬でちょっと億秒な子なのですが、楽しそうにしていました。
いよいよ確定申告の受付も始まりましたが、まだ書類は出来ていません。 今週末で足がかりは作りたい! でも、ひとまず仕事も無事に終わったのでお休みなさい。
このところビタミン不足な気がしてきて、昼に安いものですがドリンク剤を買いました。気分の問題がほとんどだとは思いますが、夕方も仕事が頑張れた気がします。 ビタミンがどうという話ではなくて、きっと食生活も高いもの、いい物さえ食べればいいということはなく、変化がないのが良くないのだろうなと反省。
マスクが外せない状況が続いていますね。 もう耳の痛みにはだいぶなれましたが、最近話していると息苦しい感じが強くてしんどいです。運動量が落ちたことで肺活量も落ちたのか、それとも別の原因があるのか、気のせいなのか。 困ったものです。
昨日の外歩きが効いたのか、さすがに夕方は疲れが出てきましたが、それでも気持ちはリフレッシュ出来ていたので仕事も効率よかった気がします。 明日も頑張ろう!
降る、降る、と言われ続けている間に溜まってきた雪対策グッズを試しに、雪原を歩いてきました。
昨日着手して、足りない事がわかった税金関係の書類を取りに行ったり。 なにかとバタバタした一日でした。 この時間に寝るのはそんなに珍しくもないけれど、明日早いんだよなあ……。
寒いことには違いありませんでしたが、東京の東部で積雪はほとんどなく、昼には暖かくなってのんびりとした気持ちで過ごせた1日でした。 税金の計算にも着手できたし、いい一日でした。
東京でも海の方はあまり降らず、今のところまったく積もっていません。 このままいけば予報は良い方向で外れそうです。 「羮に懲りて膾を吹く」とは言いますが、吹いてる限りは火傷はしないですむのだから、こういう場合は正解なのかもしれませんね。 まだ明日の朝までは降る可能性があるようなので、用心用心。
天気予報は降雪の予報で騒がしい東京です。 しかし今日は日も差して、日中は暖かでした。 明日、果たして天気がどうなるか分かりませんが、慌てず騒がず、動けそうもない天気なら、風邪でも引いたと思ってじっとしていましょう。
今の主要取引先があまりうまく回っているように見えず、どうしてなんだろうと思ったことなどをつらつらと書きます。 まず、観察していてすぐに気付く問題点ですが、 ・とてもスタッフの定着率が低い ・フローがごちゃごちゃで、上流工程が遅れていなくても次の工程の締め切りが危険に陥る ・行き戻りが多く、ボトルネッ... 続きをみる
最近、コロナウイルスのこともあって、体温計なみになじんできたパルスオキシメーターを買いました。 早速計測してみたら、95と出てしまい、時間をおいて何度か計り直したもののやはり96は越えない……。 どうにも体が辛いのは、この辺も影響しているのかも。 まずは正確な情報を集めて、対応する必要があるのかない... 続きをみる
今日は久しぶりにゆっくりと寝て、長く放置してしまっていたお礼状などを書いていました。些細なことでも、溜まっていた用事、手を付けられずにいた用事を済ませられると気分がいいですね。 明日は気を楽に過ごせそうです。
ちょっとしんどくなってきたので、休みながらの一日でした。 骨休めもできたし、良かった!
1月が終わりました。 今年に入ってもう1ヶ月が経過したと思うと、時の早さにめまいがします。 来月は税金の申告もあるし、きっとまたあっという間に過ぎていくのでしょう。 気を引き締めて、外せないタスクはしっかりやり遂げないと。
屋外で、なるべく密にならず、公共交通機関を利用せずに行けるところ。 ということで、鋸山で階段をひたすら登ってきました。 久しぶりに汗かいた気がします。
いよいよ1月も終わりが近づいています。 仕事はもちろん、税金の計算もしなきゃならないし。 今日は少し仕事もして、買い物も済ませて。 明日は骨休めできたらいいな。
やっと金曜日が終わりました。 ちょっと作業が残っているので、土曜日も仕事をするかもですが、ひとまずゆっくり眠れそう。 お休みなさい……。
夜ですが、このところ在宅仕事の日々で運動不足だったので散歩してきました。 今は川沿いに住んでいるのですが、1つ隣の橋まで行ってぐるっと一周です。 久しぶりの散歩は心地良く、小一時間歩いていました。
今日は朝、天気が悪くて、午後から晴れてきました。 急に変わったからなのか、頭痛があってしんどかったです。 仕事もあんまり進まなかったし、どうしたものか……。
在宅の日々で、良いことは色々ありますが、大きい画面となによりスタンディングデスクは良いですね。 特に腰痛持ちの私には、時々姿勢を変えて仕事が出来るというのはこの上ない喜びです。 もちろん病気の蔓延で不都合なことは多いですが、こういう時にも仕事の環境は整えて、いい仕事をして次に繋げていかないと!
日曜日の夕方、遅めの時間の空いている時間を狙ってスーパーマーケットに買い出しに行ってきました。 完全に在宅での仕事に切り替えて、しばらくは籠もるつもりです。 それはそれでストレスがあるけれど、オフィスとほとんど変わらなず自宅でできる仕事ですから。無理はしない。
車のタイヤを交換するのに、今回は普通のタイヤではなくてオールシーズンタイヤを選んでみました。 もともと、そんな激しい運転をするわけでもないし、スピードを出すわけでもない。まあタイヤの性能はあまり気にならないのですが、東京でもたまには雪が降るし、コロナも落ち着いたら北関東の方に温泉にでも入りにいきたい... 続きをみる
お客さんの会社なので、あまり悪く言うのも、自分の今後の向き合い方に悪影響が出そうだから避けたいのですが、それでも問題を感じることがありました。 東京都にもまん延防止が決定になり、会社としては「オンラインを推奨」という流れに従うふりをしつつ、社内的には「各チームの方針はそれぞれ決めろ」という会社的な二... 続きをみる
何となく忙しいし、やりたい事の全部はとてもこなせないけれど。それでも少しずつ、いい方向に向かってる気がします。
今のお客さんの都合というかご希望があって、普段なにもなければオフィスに常駐して作業を請けています。 ただ今週月曜日は明らかに座席が空き始めていて、どうにも怪しいなと思っていたら、やはりお隣のチームは本日在宅に切り替えることを決意したとのこと。 今取引しているチームのマネージャーさんは、オミクロンは重... 続きをみる
週末とにかく寝て、体調を整えることに専念しましたが、まだまだ不調は続いています。ひとまず今日はオフィスに出てきましたが、昼食でマスクを外すのも怖いので、買ってきたパンを誰もない会議室でこそっと食べて終わり。 体調変化に気をつけて、仕事頑張ります。
体調が怪しい時は、特にこのご時世なので寝るに限る。 何しろ、熱が出ていれば病院すら別途連絡しないと受診できないのだから。 そんなわけで、今日は一歩もでずに寝ていました。 おかげで少しは良くなってきたけれど、まだまだです。
また退職する方が出たので、今日は引き継ぎのミーティングで日が暮れました。 話していて、現職場の不満などもっともと思うことも多かったし、次も決まっているそうなので、まぁ良かった。
どうやら来たようです。 今年の花粉症が。 体調不良とも重なっていたので、おっかなびっくりだったのですが、このくしゃみ鼻水は花粉症だった模様。 薬も昨年の残薬がありますが、服用し始めは副作用も大きく、けっこう辛いんですよね。しばらくは能率が上がらない日が続くかも。
こんなにしっかりと雨に降られたのは久しぶりです。 昨年秋からオフィスでの作業が多くなってきたこともあり、毎日天気には敏感になっているのかもしれませんが、最近は天気が極端になっている気がします。 冬はゲリラ豪雨とは言わないですが、そういうのが関係あるのかもしれませんね。
久しぶりに航空機に乗りました。
休みに残した仕事はあるものの、一息つけました。 税金の計算をしたり、いろいろとやるべきことも多いですが、マイペースで行けるのは休みのいいところ。 まだ2日あるし。のんびりいきます。
降雪のこともあって、若干生活のリズムが乱れたからなのか、今日はお腹の調子が悪いです。私の場合は、まず胃腸から不調になっていくことが多いので、この後の体調管理に気をつけないと。 カレンダー的には3連休ですから、回復に努めます。
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