ムラゴン ホーム
今の状態も、私は私。
レジリエンスは、「回復力」というのが一般的な日本語訳なのですよね、たぶん。 だけど、私的に「回復」という言葉はなんとなくしっくりこなくて、 「復元力」という日本語訳が気に入りました。 だって「回復」というと、なんだか現在が「回復前」で、 まるで病気か、正常じゃないみたいに聞こえるじゃないか…と思うか... 続きをみる
わたしの気持ちのムラゴンブログ
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復元する力（=元の自分に戻る力）
昨日お話しした「復元する力（レジリエンス）」のことが書かれていたブログは、 死別された経験のある方が書いているブログなのですが、 そこにはもう一つ気になることが書かれていました。 気持ちをノートに書き綴ることが、「復元」のためにとても有効だそうです。 私もとても頷けるものがあります。 私の場合は、こ... 続きをみる
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復元する力（レジリエンス）
旦那さんが置いて行ってくれた…引き出しの中に無造作に入っていた本…を、 読んでいました。 渡辺和子さんというシスターが書かれた本です。 気になる一節がありました。 「苦しみのさなかに入ると 苦しみはもうなくなって ただ生きるという事だけだった。 （中略） 苦しみの正体をあれこれ詮索したりしているうち... 続きをみる
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旦那さんとベランダで…
昨晩は月食でしたけど、 すっかり忘れていて、仕事の帰りに何の気なしに空を見上げたら、 ほぼ皆既月食になっていて、とてもびっくりしました。 ちょうと6時過ぎに職場を出て、東の空を見たら、ヘンな赤銅色の月が視界に入って、 「あーあ、そういえば朝のニュースで月食だとかって言ってたな」。 たまたま偶然、一番... 続きをみる
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買ってもらった指輪の話
今でも指輪をしています。 左手の薬指。 だけど籍を入れているわけではないので、 ちょっと小洒落た普通のファッションリングです。 ペアのリングを旦那さんがつけていたわけではなく、 付き合い始めて少ししたとき、わたし用に買ってもらいました。 買ってもらったその日から、 お風呂に入るとき以外は、いつでもず... 続きをみる
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旦那さんの使ったマスク
衣替えをしました。 ちょっと遅いけど、夏物と冬物の入れ替えをしました。 それに伴い、もう着なくなったものや流行りの終わった洋服を少しゴミ箱に入れました。 今まで使っていたものをゴミ箱に入れる時は、 必ず「今まで、ありがとうね」ということにしています。 これは、旦那さんが亡くなってからの私の習慣です。... 続きをみる
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孤独感が癒されるような…
しばらくぶりで、私と旦那さんの共通の友人たちと、会合を持ちました。 特に「旦那さんを偲ぶ会」とかではなかったのですが、 やはりどうしても、話しているうちに、 話は、旦那さんが死んでしまったことになります。 寂しいなぁ。 なんだか、この場に居るような気がするよ。 居ないのが不思議だね。 もっといっしょ... 続きをみる
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いつかは必ず終わるのです。
え？と思いました。 今日、帰り道、アパートが見えるまで、 全然旦那さんの事を思い出さなかったのです。 …もちろん、クタクタに疲れていた…ということはあったのだけど、 今までは、いくら疲れていたって、 仕事の帰り道で旦那さんの事を思い出さないなんてこと、一度たりともありませんでした。 今日は事務の人が... 続きをみる
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- # わたしの気持ち
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遺影に向かって話しかける時
職場に新人さんが入ったせいで、かなりクタクタになってます。 実はここのところ2ヶ月に一度くらい、新しい人が入って来ていて、 3人目の今回はほとんどウンザリしていて、「もういいかげんにしてくれ」状態になっています。 私自身が今の部署に異動して2年余りなので、別に、経験豊富な大先輩なわけではなく、 「教... 続きをみる
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自分の幸せを信じてみる
自分の幸せを、もう少し信じてみようと思います。 私、実は割と悲観的にものを考える癖があります。 それに対して、旦那さんはとても楽観的…というか、ポジティブな思考回路を持っている人でした。 言い方をちょっと変えれば、単純思考のできる人。 あ、でも、けなしているわけじゃなくて、褒めているのです。 私は、... 続きをみる
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思い出のダウンジャケット
寂しいし、悲しいですね。 季節が変わると、その季節ならではの寂しさや悲しさがあります。 さっき、何気なく洋服ダンスを開けてみて、 赤い色のダウンジャケットが目に入りました。 亡くなる前の冬のある日、プレゼントだと言って、 いきなり旦那さんが買ってくれたものです。 別に誕生日でもなく、クリスマスでもな... 続きをみる
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でも、しかし、そろそろ2回目の冬が来ます。
この家に一人で生活するのも、 なんだか ”当たり前” になってしまっています。 今も、聞こえるのはテレビの音だけで、他には何も聞こえないけど、それも ”当たり前”。 朝出勤した時から、夜に帰って来るまでの間、 家の中はしんと静まり返ったまま、何一つ動きもせず、 帰って来た時に暗い空間が広がっているけ... 続きをみる
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生きたくない私と、生きたい私
本日…といっても明けてしまったから昨日の話ですが、 会社の健康診断に行ってきました。 昨年も確か今ごろだったか、健診があったのですが、 去年は旦那さんが亡くなった病院に行かなければならず、 すごくゴチャゴチャな気持ちのままで健康診断を受けたのを思い出します。 今年はラッキーなことに、別の病院での受診... 続きをみる
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旦那さんの寡黙さ（買いかぶりすぎ？）
声は聞こえないけど、私を応援してくれてるんだろうなぁ…と想像するのです。 生きてればいろんなことが起こるし、今日みたいにヘコむこともあります。 失敗して上司に叱られて、「ご心配かけてすみません」と謝って ちょっと落ち込んで帰って来ると、 旦那さんの写真がニコニコ笑って出迎えてくれます。 でも、生前の... 続きをみる
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1年4ヶ月経ちました
1年4ヶ月が経ちました。 ざっと480日くらいですね。 480日もひとりで暮らしてきたんだなぁ…と思うと、 少し感慨無量のところがあります。 最初のうちは、悲しいのと同時に、 「一人で暮らしていく」ことが不安で仕方がなかったけれど、 1年経った頃から、 「なんとかやっていける」という自信のもとに、そ... 続きをみる
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慣れることができません
帰って来ると、誰もいない真っ暗な部屋が待ってます。 日が短くなったから余計に、真っ暗。 だけど、その真っ暗な人気のない部屋に、 ほとんど違和感を感じることがなくなってしまいました。 もちろん、玄関口に置いてある旦那さんの写真に声をかけることは忘れません。 「ただいま。今日も無事に一日過ごせたよ。守っ... 続きをみる
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旦那さんが息を引き取った病院で、健康診断を受けること
くっついて抱っこしている時が一番幸せだったなぁ、なんて。 くっついてると、馴染みの肌の触感と匂いがして、あったかくて。 はぁーーーー。 疲れている時って、こういうことを考えがちです。 明日はリポビタンÐの出番かな。 今年ももうすぐ、会社の健康診断があります。 去年の健診は、旦那さんが息を引き取った総... 続きをみる
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ちょっと、ひがんでいます。
帰り道、もうすっかり暗いのですが、 今日、今年初めて、誰かの家の庭でチラチラ光っているものを見つけました。 まだ絶対、季節的には早すぎるのですけど、 え？ あれってもしかしてイルミネーション？ もちろんクリスマスツリーを飾っているのではないけど、 庭木に？ 窓辺に？ チラチラ電飾が光っているのが見え... 続きをみる
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居ないことに少しずつ馴染んできました。
私、ほとんど夢を見ない人なので、（覚えてないだけだそうですけど。） もしかしたらびっくりされちゃうかもしれませんが、 旦那さんの夢ってほとんど見たことないんです。 だから逆に、旦那さんの夢を見るのがすごく怖いです。 もし目が覚めた瞬間に さっきまで夢で会っていた旦那さんが、現実には居ない事に気づいた... 続きをみる
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生きていくことだけ考えよう。
愛してもらっていないと、寂しいのは当たり前のこと？ 愛する人が居ないと、空っぽな気がするのは当たり前のこと？ 周りの人たちはみな、 仕事に、生活に、遊びも含めて、生き生きと楽しげに生きているように見えてしまって、 私だけ、何だかぽつんと取り残された感じ。 生きていれば、ちょっとしょげるようなこともあ... 続きをみる
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いつかは太陽のもとに
思い出しますよね、楽しかった頃のこと。 一緒にどこかへ遊びに行ったり、 一緒にテレビ番組を見たり、 ただくっついて、そばにいるだけで落ち着いたり。 そんな普通の日常が、日常じゃなくなってしまった日。 あの日から、全部が変わってしまいました。 生活習慣なども、ずいぶん変わった気がします。 コロナも手伝... 続きをみる
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「気がする」だけの寂しさ
寂しさって2種類あるような気がします。 本当に寂しい時と、「気がする」だけの寂しさと、 その2種類あるような気がします。 このブログにも何度も何度も書いているように、 旦那さんが居なくなっちゃって、毎日がとても寂しいです。 普通に生活していてひょんなことから、 2人で楽しく過ごしていたころのことを思... 続きをみる
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聞かないでしまったこと
聞かないでしまったことが、結構あるような気がします。 そんな大したことじゃないんですよ。 私は歳のせいで忘れっぽくて、 旦那さんは、私よりはずっと記憶力が良い人だったから、 生前は、私が忘れてしまったことを、 旦那さんに聞いて、いろいろ教えてもらっていたのです。 例えば最近、テレビで小布施の栗のこと... 続きをみる
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愚痴も黙って聞いてくれた旦那さま
この寂しさ、この辛さを、何故乗り越えなければならないのか、時々わからなくなります。 ちょっとネガティブな気持ちになっていますが、 会社で腹の立つことがあったせいで、少しイラついているためです。 感情が穏やかでないとき、帰り道に、旦那さんを思い出して泣くことが多いです。 逆に、穏やか過ぎて何も考えるこ... 続きをみる
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他人から必要とされること？
休み、二日目です。 昨日と今日がお休みでした。 いつも連休前はウキウキするのだけど、 いざ休み二日目になると、なんだかむなしくなっちゃいます。 ただただ休みの時間をつぶすだけ…で、テレビ見ながら終わっちゃったり、 目的もなく買い物に行くから、必要のないものを買っちゃったり、 充実感とか生産的とかいう... 続きをみる
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一日家に閉じこもらないために
昨日、悲しみの小休止…という記事をアップしておきながら、 今日また少し泣きました。 一貫性がないというか、言っていることとやっていることが違うというか、 自分でもちょっとトホホです。 以前のように、悲しみに酔う…みたいな事はしないように、気を付けているつもりなのですが。 今日は休みだったのですが、 ... 続きをみる
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寂しい秋がもうすぐです。
今日あたりまだまだ暑いけれど、 少しずつ少しずつ、秋めいてきた気がします。 今も部屋はクーラーを使っているけど、 外からは、コオロギかしら？かすかに虫の鳴く声が聞こえています。 今日は、仕事帰りに薄暗くなったのを感じて、愕然としました。 いつもだいたい同じ時間に帰路に着くのに、今日は薄暗い。 うわぁ... 続きをみる
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7ヶ月前のカレンダー
さっき、リビングに置いてある月めくりのカレンダーを見ていたら、 今年の最初のほうは、メモがほとんど書いていないことに気が付きました。 今月、8月のカレンダーを見れば、いろいろメモが書いてあります。 メモと言ったって、たまに「友人に電話」のメモもありますが、 たいがい「資源ゴミの日」だったり、「歯医者... 続きをみる
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梅肉入りの大根おろし
私、仕事の日は、 職場の老人ホームの、お客さん用の昼食を食べることにしています。 旦那さんが亡くなって最初の出勤日から、ずっとそうしています。 旦那さんがいた時は、夕飯の余りを次の日のお弁当に詰めてたのだけど、 （旦那さんは仕事のお得意先で毎日昼ご飯を食べてたから、 私が詰めるお弁当は、自分の分だけ... 続きをみる
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過去と今を比べること
過去と今を比べる…ということを続けている限り、 私はこれから先ずっと、幸せにはなれないなぁ…と、急に思いました。 過去と今の生活を比べたら、寂しさや空虚感しか感じないので、 ポジティブな気持ちになるわけがありません。 私は現在まだ、旦那さんと暮らしていた頃のことを 微笑ましく思い出す…などということ... 続きをみる
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1年前の悲しみよりは…
昨年の6月3日が命日ですが、 私の心の中では、 旦那さんが駐車場で倒れて救急車で運ばれて、お医者様に「むずかしいですね」と言われた 6月1日が、どちらかと言えばアニバーサリーです。 あの日から、すべてが変わってしまいました。 あの日の朝、隣人が朝出勤で偶然倒れているうちの旦那さんを見つけ、 ピンポー... 続きをみる
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惰性で生きていくこと
「惰性で生きてるようなものだから」と、気が付いたら言っていました。 今日、職場で同僚の男性と話をしていて、出てきた言葉です。 ここ最近、ずっとモヤモヤしていた感情でした。 何か目的があるわけでもなく、 若いころのように目標があったり、生きがいがあったりするわけでもなく。 旦那さんが生きてた頃は、「何... 続きをみる
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笑っている私と、泣いている私
旦那さんはきっと、笑っている私が好きなはずです。 悲しい顔していたり、泣いている私は、好きじゃないです。 だって逆のこと考えてみたら、 寂しい顔をしている旦那さんより、 楽しく笑っている旦那さんのほうが、数百倍、数千倍、私は好きです。 旦那さんの写真を何枚か額に入れて置いてありますが、 みな、素敵に... 続きをみる
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1年を過ぎたということ
最近、特に感じることがあります。 それは良くも悪くも、「日常が戻って来た」という感覚です。 私自身がそう思うし、 おそらく私の周りの人たちも、そういう思いがあるのだと思います。 最近まで、きっと周りの人たちにとって、 私は「腫れ物」だったのだと思うのです。 私自身は悲しい気持ちなどを、なるべく表に出... 続きをみる
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考えてもしょうもないことは、考えない
夕飯も終わって、後片付けも済んで。 リビングの椅子に座ると、旦那さんの横顔が見える。 テレビを見ている横顔を、テーブルのこっち側に座って見ていて、 「旦那さん、大好きだなぁ」と、 幸せな気持ちに満たされたものでした。 ベッドに横になれば、隣に必ず旦那さんが寝てたのに。 寝る時に左を下にする癖があって... 続きをみる
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旦那さんが私にくれたもの
たまにですが、 心が温まる感じのする瞬間というのがあります。 特に何が起こったわけでもないのに、ふ…と感じる思いです。 これはたぶん、旦那さんが亡くなる以前は知らなかった感覚です。 （旦那さんの）愛で満たされるというか、 何か、エネルギーになるものが注ぎ込まれる感覚というか、 そんな感じで心が温まり... 続きをみる
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ごめんなさい、ありがとう
玄関マットをとうとう新調しました。 かなり前から考えていたのだけど、理由があって今になりました。 ひとつは、あちこちお店で見ても、今一つ気に入った柄が見つけられなかったためで、 もうひとつは、前にも書いたことあるかもしれませんが、 家の様子が旦那さんの亡くなった時と変わってしまうことに、 ちょっと抵... 続きをみる
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- # 軽井沢
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山中温泉
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福井県5泊6日 レンタカーの旅 5日目
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加賀市 ☆ 山中温泉
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創業800年の歴史が贈る、「何もしない」という贅沢。山中温泉・白鷺湯たわらやで過ごす究極の休日〓
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【テレビで話題】創業800年の名湯に感動！白鷺湯 たわらや(石川県山中温泉)を“調べてみた”📺♨️
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【創業800年の名湯宿】白鷺湯 たわらや（石川県・山中温泉）渓流を望む絶景露天風呂と加賀の美食に癒される旅♨️
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2026年5月30日放送【朝だ！生です旅サラダ】石川県・金沢の旅！おすすめの観光・グルメをご紹介
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「山中温泉アイスストリート」山中小学校に招待される
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夏休み北陸一人旅 平泉寺白山神社編
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本日、新・四季の舞お披露目です♪
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山中芸妓 新・四季の舞 お披露目
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山中温泉(石川県)の観光情報📝＆ホテル・旅館一覧🏨
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ハレルヤ♪トケルヤ♪
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こおろぎ橋って、こおろぎ町にあるんじゃないの？下谷町なん？ホントに〜〜〜！
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