うんちく・小ネタのブログ記事（9ページ目）

ブレーキランプは日常点検を

私の愛車で、現在は次女が乗っている車だが、右のブレーキランプが点かないとのこと。長女の車が後ろを走っていて気づいたとのこと。リアコンビネーションランプユニットを外して（ネジ2本と1箇所はめ込み）電球ソケットを外して見る。ストップ＆テールランプバルブには12V/21W/5Wが使われており、テス... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/05/02 06:41

休養日

今日は昨日のEx＋バーベキューの疲れで朝起きてもだるかったです。仕事も忙しくグロッキー夜もレセプトで11時過ぎの帰宅になりました。今日のExはなしです。明日はLet's swim行きますよ ***4月のEX******* SWIM 20k Bike 255k RUN 99K Golf 300球

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/30 23:48

ゴールデンウィーク返上?で修理

当初は4/30から5/5までの6連休の筈だったが、休日返上で稼働している取引先が有り、急遽4/30と5/2の2日間出勤となってしまった。こういう日に限って、いつも機械の故障が起きる。 1．シャーリング鉄板を平行に切断するもので、言葉は悪いが「ギロチン」を想像してもらえばよい。これの平行度が出な... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/30 14:20

ほぼ休養日

今日はゴールデンウィーク前で忙しかったです。帰宅してRUNでもと思いましたが・・・疲れてしまい。疲労抜きのためのローラー台でのBikeを10分行いました。その他はフロに足を引っ掛けて腹筋30回、テーブルに手をついて腕立て50回の筋トレをやりました。少なくてスミマセン明日はLet's swim品川で... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/28 22:27

長女の二十歳の誕生日

今日は長女の二十歳の記念すべき誕生日でお祝いです誕生日のプレゼントは半年前？に買ってしまったi Phoneです。使いこなしているようですねお父さんは今日は休養日。ケーキ食べて寝ます ***4月のEX******* SWIM 15.5k Bike 190k RUN 89K Golf 200球

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/25 22:50

カセットテープ・タイプ別周波数特性比較

交流の有る先輩おもちゃドクターがコレクションしていた貴重なテープを譲って頂いたので、フリーソフトにより特性比較を行ってみた。この中には、今や貴重品であるダイキャストフレームを採用したTDK製メタルテープMA-XG-60が3本も含まれている。重量も重い。デッキには先日修理したSONY製のTC-K2... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/24 22:56

風邪でダレダレ日曜日

今日は風邪のためだるくてLet's swimも休みましたしかし、午前中は妻と次女の誕生祝いにデジカメを買いにトレッサに行きました。店員さんの言うままにお買い得のソニー製の色違いを買いましたhttp://www.sony.jp/cyber-shot/products/DSC-WX7/。良いかどうかは不... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/24 22:04

トライアスロン横浜大会延期！！

今日は夜にローラー台20分だけで終了。心臓君の機嫌が悪いようです。明日は負荷心電図とってきます。横浜トライアスロン大会が9月頃に延期になりました常滑アイアンマンがあるのだけどな・・・。モチベーションが下がりますね・・・・。6月の日産カップでも出ようかな ***4月のEX******* SWIM 1... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/19 22:44

休養日でプチ筋トレ

今日は月曜日で休養日です。昼もノンビリして、昼寝も30分以上です。帰宅して筋トレ、腹筋、腕立て50回、30回でフラフラで終了。ビール、ワイン飲んでしまったので仕方がないですね・・・。 ***4月のEX******* SWIM 11k Bike 130k RUN 77K Golf 100球

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/18 22:13

電波時計が毎日時刻合わせ・その訳

上さんに、毎日夜12時頃にアナログ電波時計が回り出す（時刻合わせの現象）というので、電池（単三×2本）をチェックした結果問題無いが、取り敢えず新品に交換した。今日、ネットで検索してみたら、震災以来停止しているJST（日本標準時）【おおたかどや山標準電波送信所（福島県）】が福島第一原子力発電所の事故... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/18 08:37

久しぶりのゴルフで撃沈

今日は久しぶりにゴルフに行きました。千葉のきみさらずゴルフリンクスhttps://www.orix-golf.jp/kimisarazu/でピートダイン設計の超難関コースです。久しぶりでもあり三桁叩いてしまいました。ドライバーの調子は良かったのですが、グリーン回りが・・・・。来週からチャレンジトーナ... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/17 21:26

ホルター心電図の結果が・・・

今日は超回復を期待してExは休みです。ホルター心電図の結果はすごく心配するようなたちの悪いものは見つからなかったようですが、負荷心電図、場合によってはエコーを勧められました。来週の水曜日に負荷心電図を調べることになりました。しばらくは、今まで通りに運動負荷で様子見てみます ***4月のEX****... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/14 22:31

不整脈さようなら～～

今日は休み明けで少し仕事が忙しかったです。不整脈は昨日のEx後からなぜか頻度が減ってきています。今日も朝からほとんど気にならないレベルになりました。胸の違和感、スーと言う感じがなくすっきりですウソのように起きなくなりました。何故でしょうか・・・・不明ですが、元気がでてきましたホルター心電図の結果が気... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/11 22:39

ガイガーカウンタの製作記事

福島原発問題で毎日放射線問題が報道されています。あまり神経質になられても困るのですが、電子工作マニアとしては、放射線量を測る測定器が素人でも簡単に出来ないものか調べて見た。ちょっと前まではGM管（ガイガー=ミュラー計数管）を使用したガイガーカウンターの安価なキットが販売されていたのだが、この騒ぎ... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/11 14:07

携帯ラジオの提供

先日のブログに被災地に贈る携帯ラジオ提供依頼を掲載したが、結果は私の持参した手回し充電付きラジオと、パソコン相談室で一緒の先生が持って来てくれたFM/AMラジオの2台だった。もうちょっと期待したのだが・・・ということで、申し訳無いのですが、このブログをご覧になった被災者の方で、すぐにでも必要な方... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/10 21:16

県西おもちゃ病院（2011/04）

東日本大地震の影響で先月は中止となったので2ヶ月振りの開院となったが、雨と放射線予防なのか、依頼に見えたのは2組と引き取りが1組だけだった。他には、予約済みのパソコン修理2名だった。 1．おもちゃ修理 ①消防車で、上のボタンを押すといろんなサウンドが出るのだが、これが出ないという。分解すると断線して... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/09 16:18

ホルター心電図装着

今日はホルター心電図を朝から装着しています。24時間心電図を測る装置で不整脈の頻度などを調べます。一緒に行動記録メモも記載してどのような動作で不整脈が出るかも調べます。食事中が多いような気が・・・・。夜に10分だけ汗が出ない程度にローラー台もしてみました。負荷試験ですその時も不整脈が出ますね・・・・... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/08 22:51

引退の危機・・・

今日も不整脈が・・・・夜に診療所の近くの内科に行きました。胸のレントゲン、心電図（ほんの10秒間）、採血（自分の診療所で検査）で明らかな異常見つかりませんでした。明日からホルター心電図（24時間連続記録）の予定になりました。水泳途中で不整脈が連発して失神したらアウトですね・・・・。引退かな～～いろ... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/07 22:10

県西おもちゃ病院で不要携帯ラジオも受付

震災による情報源としてラジオ放送は有用ですが、ラジオが家ごと流されたりで、現地ではまだまだ不足している様です。今週土曜日（4/9）定例の「県西おもちゃ病院」を開院しますが、皆さんの家庭で不要となった小型携帯ラジオ（ラジカセ等の大きいものは除く）が有りましたらお持ち下さい。集まりましたら被災地の皆... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/05 11:27

レーザー用保護フィルム粘着は、シールはがし液が効果的

会社でステンレス光沢材の加工をする場合、キズが付かない様、保護フィルム付きの材料を使っている。レーザーで穴加工後、保護シールを剥がすのだが、レーザー加工時の熱により、穴周囲の粘着材が素材に残ってしまう。従来は洗浄用シンナーでこすって取っていたが、これでも結構取れにくいので時間を要していた。そこ... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/04/05 10:04

春物入荷

大震災以降更新が進んでおりません、多少元気には成りましたが、顧客さんの友人が被害に合われた様です。また顧客さんが報道で現地入りされております。大震災からの被害地の早い復興・新興をお祈りいたします。 PARABOOTの新作、のご紹介です、見た目はローファでソールはデッキシューズの底材です、踵部分が... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2011/04/05 08:35

ホテルの電気ポット

東京の桜はいかがでしょうか。名古屋特に自粛ムードというわけでもなさそうですが、まったく話題にのぼりません。27日に開花しているそうですが。写真のポットはホテルによくあるものです。このポット、水を入れるのに洗面台か浴槽の蛇口を使いますよね。洗面台だと浅いのでポットをかなり寝かさなくてはなりません。... 続きをみる

ho999 死ぬ準備 2011/04/04 22:53

プチ筋トレ

今日は昨日の疲れがあって、昼寝も1時間取りましたが鼾をかいていてうるさかったそうですスミマセンでした。もちろん昼のExはなしです。帰宅してもバイクによるシコリが股間にできて痛いのでExは筋トレ少々です。腹筋50回、腕立て30回でビール＋ワインのためにクラクラしました。愚息との定例サッカーゲームも... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/04/04 22:36

何故乾電池がないのか？

「あ」さんから名古屋の乾電池事情のご質問がありましたが、その後コンビニも覗いてみましたが、やはり単3以下のサイズだけでした。では何故いま乾電池がないのか？輸入までしなければならない特殊な事情があるのかちょっと調べてみました。結論から言えば、単純に震災の影響につきるようです。想像するに、現在、単1... 続きをみる

ho999 死ぬ準備 2011/04/01 22:59

今週はまだ！！

今週は何かと忙しくて釣りに行ってない、ここにきてやっと少し暖かくなってサクラも咲きだし水温も上がってきた三重の海でも爆釣の兆しが・・・ D8さんもシマアジが釣れだした昨日のニコニコに飛び込みで参戦しょうかと、仕度してたが寝過ごしてしまって行けなかった。土・日はダメだが今日は空いてる暖かくなりそ... 続きをみる

ｋ村！釣り歩き!! 2011/04/01 03:27

アシックス・ラボの結果が・・・

今日は休養日で筋トレ少々で終了。 3/2に行ったアシックス・ラボの詳しい結果が分かりました。ATは心拍数が160、㌔4分26秒だそうです。この数値より換算したフルマラソンのベストは3時間7分だそうです。早いね・・・でも3時間は切れないのか・・・・。きついと思われるペースRCTは㌔4分でこれでハーフを... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/31 23:14

2億5千万円の音

タモリ?楽部のネタの中で鉄道、地形の次くらい？にオーディオがあります。根強い愛好家がいるんでしょうね。オーディオに関して新聞に興味深い記事がありました。あと余命18日と宣告されたら何をするかという話題で、ジャズ喫茶のオーナーが「2億5千万円の音」で音楽を楽しみたいと書いていました。この金額、別にコ... 続きをみる

ho999 死ぬ準備 2011/03/30 16:27

飲み会でした

今日は久しぶりに飲み会でした。原発の方は落ち着かないに・・・ Exは診療の合間に筋トレ少々です。明日はLet's swimが休講で何しようかな・・・・ ***3月のEX******* SWIM 15k Bike 409.5k RUN 91K Golf 200球

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/29 23:58

地震による仙台市街の様子

自分の兄弟（姉と弟）が仙台に住んでおり、今回の巨大地震では大きな被害が有った。義兄は残念ながら、会社が海岸の近くにあり、津波の犠牲となってしまった。（ネットを通じて、会社の同僚、友人らから当時の様子を知ることも出来た） 3/28の告別式が決まり、前日の東京発夜行バスで仙台まで向かう。家からは常総... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/28 22:19

石垣島は来年の楽しみに・・・

今日は完全休養日です。昼は掃除、夜は夕食後にGolfの練習に行きました。と言うのも、4/17にゴルフに行くことにしました。つまり、石垣トライアスロンは諸事情で来年以降のお楽しみにしました・・・。行きたかったな～～Bikeが楽しみだったのに・・・。来年が楽しみだな ***3月のEX******* S... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/28 22:07

奇跡が・・・

今日は休み明けで休養日にしました。夕食摂って定番の食休みタイムです。愚息とサッカーゲーム3連戦行いました。愚息はACミラン一方私は、インテル、R・マホリーコ、バルセロナで戦いました。なんと奇跡が起きました。一戦目は一人少ない状態で2-0で勝利。2試合目は可愛く0-1で敗戦。三試合目はロスタイムに1... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/24 22:45

ガバリとは

勤務している会社は板金関係なので、「ガバリ」という用語が普通に使われている。部品をスポット溶接したりするのに使う位置決めの板とかである。今回、お客様に不良対策書を書くのに（あまり良いことでは無いが）「ガバリ」と言うのが一般的に使われている用語なのかネット検索して見て初めて判った。ガバリとは形状... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/23 14:41

ガソリンようやく給油

3/19被災地のみなさんには申し訳無いが、こちらも車が無いと休み明けの通勤や買い物に影響が有るので、休みになったところで給油することにした。毎日の通勤で会社の近くに朝、行列を作っているスタンドが有ったので、やっているだろうと出掛けた。早起きする筈が寝坊して、並んだのは7時前になってしまった。行列... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/20 19:25

携帯電話の電池消耗を少なくするには

今回の巨大地震で、停電になり携帯電話の充電が出来ず、電池切れで連絡を取れなくなった方も多い様だ（私の従兄弟も、そうだった）。ご存知の方も多いかと思うが、携帯電話は通話時以外でも、基地局（それも3局だったりする）を探すのに時々電波を出している。受信出来ている状態で、変化（移動）が無ければ、その間隔... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/18 17:46

被災地で頼れるラジオ

先日の讀賣新聞に【被災地で頼れるラジオ、メーカーに提供要請】という記事が掲載されていた。ソニーが3万台、パナソニックが1万台以上を被災地に提供すると申し出ているそうだ。これほど壊滅的な被害が出ている被災地でも、殆どの放送局からは正常に電波が出ている。これが、電波の良いところだ。とりわけAM放... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/18 09:31

休養日

今日は昨日のExの疲れは残っていないのですが・・・精神的に疲れているようです。原発事故が改善傾向が見られません。どうなるのでしょうか・・・・関東でも西に避難している人がいるようです。簡単にいくところがある人は良いですが、我が家は行く所が在りません困りました。神頼みですね明日も電車で通勤してみます... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/17 21:47

モニタリングポストの思い出

福島原発の事故で「モニタリングポスト」という用語が良く出て来る様になった。実は、以前勤務していた会社でモニタリングポスト内のテレメータ装置を開発しており、この実装設計に携ったことが有った。当時は、どんなところに使われるのかも判らなかったが、今回あらためて重要な監視に使用されているんだと実感した。... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/16 12:16

地震時コンセントからコードを抜く訳け

今回の超巨大地震では、会社の設備にも色々と影響が有り、トラブルシューターの出番となった。 1.スポット溶接機が倒れ、操作ボックスが変形してしまったので、配線まで外して、箱を手直しする。また、フットスイッチのケーブルが断線して、接続し直し。 2.暖房用の1500W赤外線ヒーターが点かなくなったとのこ... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/16 10:46

Google Person Finderで消息情報が入る

仙台に住む、姉の旦那様と長男さんと連絡が付かないというので、私に今出来ることはネットを利用して情報を得ることだけなので、Google社が立ち上げている Person Finder に情報を入力してみた。長男さんは、この情報とは関係無く、本人から無事のメールが3/14入った。会社近くの火災とか、携... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/16 09:52

ガソリン給油渋滞・電池売り切れ

昨夜、会社からの帰り、道路渋滞があり、見るとガソリンの給油待ちの列である。今日の朝も会社に行く途中、やはり2km位並んでいる。片側1車線なので、これが元で、給油に関係の無い車まで渋滞に巻き込まれる。当地では公共交通機関が殆ど無く、その水戸線も止まったままで、自家用車が唯一の交通手段なので深刻だ。... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/16 08:06

Bike通勤

今日はBike通勤してみました。ダーホンではなく、inter max corsa italiaで通勤です。それほど飛ばさなくても27～8分で到着しました。昼はBike用の手袋を買いに上大岡まで行き、手袋+リアの明るいライトを買いました。夜間走行はほとんど初めてで不安だったので明るいリアのライトを物色... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/15 22:24

計画停電実施されず

今日は休養日です。自宅および病院は計画停電は行われず、とりあえず一安心ですが、明日以降は一切不明です。今日の通勤は初め電車の予定でしたが、満員で乗れそうもなく帰宅して車で出かけました。道は空いていたので仕事には間に合いましたが、明日はBikeかな・・・・。ガソリンが満足に入れられない状態です。長蛇... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/14 22:00

計画停電！？

上記が発表されました。明日から停電する可能性があります。停電したら仕事ができません・・・。19～21日まで北海道に行く予定ですが・・・明日の状況でキャンセルするか決めないと。ガソリンスタンドも渋滞、ガソリンを無駄にできないですね・・・・Let's swimどころではないですね。今日は頑張ってLet... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/13 21:51

ダーホンでのBike通勤

今日はBikeで通勤してみました。ロードバイクではなく、ダーホンで行ってみましたが・・・漕いでも漕いでも進みません。40分前後かかってやっと到着しました。夜はBikeの帰宅で疲れ、停電するかもという情報が。早く夕食を食べるためにRUNはなしでした。停電になると言うのはガセネタのようでした。明日は... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/12 21:52

長期?停電になって初めて実感

停電の中、なんとかネット接続して書いている。被災された方々には、お見舞い申し上げます。 3/11午後2：46に発生した「東北地方太平洋沖地震」は当地でも震度6強だった。会社では、型の棚が倒れたり、機械が倒れたり、ガラス窓が割れたり、書類が散乱して大変なことになったが余震が続いていて危ないので、そ... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/12 17:36

大地震！！

今日 PM2：46 大地震が発生しました。1階の診療所もかなり揺れました。大きな被害はなかったですが、午後はリハはクローズで6時まで診察しましたが、地震で転倒して骨折した患者さんが来院しました。開けておいて良かったです。帰りは車で普通は高速で20分で帰れるのが、4時間かかりました疲れたもちろんE... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/11 23:57

休養日、寝ても眠い・・

今日は一応は休養日で、昼休みは往診+昼寝。夜は勉強会がありました。前半は頑張って起きていたのですが、後半の30分はウトウトでした。昼寝をしても眠い今日この頃かな夜は自宅に帰ってビール+手巻き寿司食べて満腹になりましたが、頑張ってローラー台疲労抜きのために10分だけサクサクと漕ぎました。ビールの影響... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/10 22:45

携帯復活+三浦国際市民マラソンその2

携帯の水滴が消えました。直ったようです。こんな感じで撮れました三浦国際市民マラソンパート2ですスタートの号令から約3分半でやっとスタートラインに到着しましたが、しばらくは渋滞気味で㌔5～6分ペースでアップしながら走りました。6kぐらいまでは㌔5分以上で走れる状態ではなくその後徐々にペースアッ... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/08 23:23

明日はB屋さん！！

明日は辨屋さんに6名の貸切釣行です約1カ月ぶりで・・・楽しみにしてます。 2月は西名阪道夜間の凍結など安全を考え、近くの紀州さんの釣行が多かったが・・・これからは暖かくなってくるし夜間走行も問題ないので三重に・・・皆さん爆釣もされてますが、まだまだ在庫の魚が豊富なので楽しみです。最近パチンコも好... 続きをみる

ｋ村！釣り歩き!! 2011/03/08 07:47

携帯が壊れた！！

今日携帯のカメラのレンズの内側に水滴が・・・・気が付きました。防水携帯なのにシールを貼る前に洗ったときに水が入ったようです。仕事も手につかず帰宅途中でドコモに直行しました。ヒンジの所の隙間が左右差がありそこから水が入ったみたいだとのこと・・・。水が侵入した場合は修理もできず、まして不良品で取り替える... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/07 23:05

携帯着せ替えに成功

今日は土曜日で大会前日なのでExはローラー台で30分軽く漕いで終了です。高回転で引く事を意識すると左の膝裏に痛みが・・・・。困りました。心拍数はATレベルの160なんて全然無理です。150がやっとですが、長くは無理ですね・・・。明日は自分の原点の大会です。4年前にマラソンデビューした、ハーフマラソ... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/05 23:03

ご馳走様でした

こんなもの頂きました。美味しかったです昼はエアロバイク20分のみで終了です昨日の体力測定後に筋肉痛です ***3月のEX******* SWIM 2k Bike +10k RUN 3K Golf 0球 ***************

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/03 23:59

FMエアチェック・テープ録音を思い出す

先日修理してお返ししたFM/AMチューナーだがオーナー様より、お礼ということで、ご当地のお土産を送っていただいた。その中に、一本のカセットテープが入っていた。修理したチューナーでエアチェックして録音してくれたものだった。自称オーディオ機器マニアだが、あいにくと現在はテープデッキが無いということで... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/03/03 13:01

食事会？

こんなもの食べました Exは何もしてません ***3月のEX******* SWIM 0k Bike 0k RUN 0K Golf 0球 ********************

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/03/01 23:35

左下腿に痛みが・・・

今日は昨日の疲れがあったので完全休養日にしました。昨日のRUN時に左下腿外側に違和感があったのですが、朝通勤で小走りしたら痛みがでます。押してもはっきりした痛みはないのですが階段の下りが痛いです。困ったものです。湿布はって寝てみます *********2月のEX ************** SWI... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/02/24 22:43

KG-ACARSを使ってみる

アンテナも受信機も揃ったところで、試したかったACARS信号の受信による航空機、航路表示にトライ。といっても、いとも簡単に出来てしまった。 IC－R9000ワイドバンド受信機の音声出力とパソコンの音声入力を接続するだけ。パソコンにはKG-ACARSをインストールするだけ。 KG-ACARSは航空機... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/02/19 09:39

こんなものいただきました

今日は完全休養日でこんなものを頂きました。美味しかったです *********2月のEX ************** SWIM 10k Bike 152.5k RUN 59.5K Golf 0球 *******************

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/02/18 00:56

大雪だ！！

今日は昼休みに積極的な休養でエアロバイクでもと思っていましたが・・・・夢の中でした。帰宅してローラー台と思ったのですが・・・ビールを飲んでしまいました。何もしないでの休養日としました。外は夕方からの雪が本降りで、前の道路にも1～2cmは積もってきています。どんどん積もりそうな勢いです。雪だるまが... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/02/14 22:31

踵の痛み

今日は休養日でしたが、朝に時間があったのでローラー台10分だけやりました。シャワーを浴びて仕事に行きました。昼は往診+昼寝30分は寝たでしょう。年を取ってから冬になると両踵が痛くなります。汚い写真でスミマセンがひび割れです。石田純一の真似ではないのですが、靴下が嫌いで冬でも裸足で過ごしていることが... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/02/10 22:39

休養日

今日は大会明けなので休養日としました。仕事に行って疲れた・・・といっていたら怒られました積極的な休養でJogも考えたのですが、両膝の違和感があって断念。スピードを上げて走ると膝に来ますね・・・・年齢的に厳しいのかな～～。10Kでの40分切りは来年以降の目標で今年は三浦のハーフで1時間半切りだ1時間... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/02/07 22:06

神奈川マラソン 10K前日

今日は土曜日でしたが、夜は買い物＆夕食で出かけてしまいExはなにもなしでした。なんとなく筋肉痛＆張り感があったのでジョグぐらいしたかったのですが・・・。膝の違和感もあり明日はどうなることでしょうか・・・。開業医、勤務医合わせて10数人と走ることになっています。ほとんどがデビュー戦で完走率50％と予想... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/02/05 22:24

設計した私書箱と同様なのが身近な所に

先頃のブログで紹介した設計は、実は郵便局に設置される私書箱である。先日、郵送するのに24時間受付している下舘郵便局の時間外窓口を訪れたところ、なにやら、その隣に見覚えのある扉が。周囲はATMコーナーにもなっている。今まで、何度も来たことがあったが気がつかなかった。早速、携帯で写真を撮ってきた。... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/02/02 10:23

休養日

今日は休養日になりました。小説（風の音が聞こえませんか）http://www.amazon.co.jp/%E9%A2%A8%E3%81%AE%E9%9F%B3%E3%81%8C%E8%81%9E%E3%81%93%E3%81%88%E3%81%BE%E3%81%9B%E3%82%93%E3%81%... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/31 22:44

サッカー日本代表に神が舞い降りる？

今日は夜中に日本×OGの試合を観て興奮してなかなか寝れませんでした。本当に凄いシュートでした。今のチームには神が舞い降りています。この勢いでワールドカップにも出場してほしいですね。5～6点取られそうだとか言って失礼しました。今後本田、川嶋 etc怪我をしないように頑張ってほしいですと言うわけでもちろ... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/30 21:51

IC-R9000借りる

先日自宅に見えた従兄弟が庭のディスコーンアンテナを見て、「家に友人から借りて保管しているアイコムIC-R9000が有るので、良ければ使わないか」と話が有ったので二つ返事でOKしたら、今日持って来てくれた。（長期貸出だが） 100kHz～1999.8MHzの超広帯域オールモード受信機である。想像以上... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/01/30 18:58

ダレダレでした

今日は水曜日なのでLet's swimの日でしたが・・・昨日のサッカーの余韻に慕っていて寝るのが2時頃？になってしまって、早々と諦めていました。胃の調子は、昨日の時点では回復して夜には勉強会+飲み会に行って来ました。しかし、その時に少し調子に乗って食べ過ぎたようで朝起きた時には今一でした。午前中は... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/26 21:37

ノロウイルス？

昨日の夜からいの調子が悪くなり、夕食もほんの少し食べましたが戻してしまって吐き気がおさまりません・・・水も飲めない状態です。ポカリスエットをチビチビ飲みながら9時過ぎには寝たのですが・・・朝起きてもムカムカは改善していませんでした。微熱もあってノロかな・・・・と思いましたが、ノロならもっとひどいで... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/24 21:44

注射打ちました

昨日はサッカーがあってボーとしてブログの更新忘れました。今日は愚息の朝の寒稽古のため早起きしました。その後、時間があったのでローラー台でBike漕ぎました。20分ほどでシャワー浴びて、次は次女の送りでした。甘やかしすぎですね。昼はもちろん朝にExしたので、昼寝のみで終了。夕方に二階の更衣室、休憩... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/18 22:58

ハンディレシーバーでリモコンキー電波を受信

広帯域ハンディレシーバーIC-RX7が届いたので、リモコンキーの電波が受信出来るか確認してみた。どの辺の周波数なのかネット検索してみると「リモコンキーなどのセキュリティーキーは主に、315MHz帯、433MHz帯が使用されています。（日産系はこの2タイプが多い）正確な周波数が仕様に出ている物もあ... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/01/16 03:42

寒いです・・・

今日は土曜日でExをしたいところですが、風邪がすっきりせず、喉がイガラッぽく時々咳が出ます。のんびり休めば良いのでしょうが・・・水泳に行っては悪化している感じです。プールの中は冷たいからかな・・・。でも大分良さそうなので明日もLet's swimだ久しぶりに品川でも行ってみようかな ********... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/15 22:35

ALPSの通販サイトが有った

先日のブログでテクニクス製コントロールアンプSU-A6のプッシュスイッチが不良で、同じ物が入手出来ないと思っていたら、メーカー直販のサイトが有った。 ALPSネット通販システム電即納（デンソクノー）だ。小型のスイッチなどは10個以上となり割高ではあるが、秋葉原に滅多に出かけられない私としては助... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/01/14 08:19

こんなもの買いました

今日は休み明けで仕事に行きました。寒いのでそれほど忙しくはありません。昼休みは往診で、Exはなしです。風邪も大分良いので帰宅してから何かやろうかと目論んでいましたが・・・鍋だったのでそのままビールとなしました。てなわけでExは何もなしです。仕方がないですね・・・ネタがないので今日買ったものをUP... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/13 22:46

体調が・・・

今日から仕事でしたが体調が今一です。朝、職場に着いた頃にはダルさのピークという感じでしたが、徐々に元気になってきました。もちろんExはなしで、昼寝も40分前後して、夜には勉強会でビールも飲んでしまいました。明日はLet's swimに行ってみますが、病み上がりなので辛くなったら帰ります ******... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/11 22:50

少し復活

今日は風邪も大分よくなりました。午前中はグタグタしていましたが、昼食後より、洗車、高校サッカーも観て過ごしました。夜は焼肉を食べに行って元気になって、その後ビリーの腹筋Exを20分だけやりました。時々咳が出ますが明日になれば完全復活かな。仕事も忙しそうだけど水曜日にはLet's swimに行けるか... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/10 21:31

寝て曜日で読書

昨日は夜の8時頃に寝ましたが、回復せず今日は風邪のため完全にダウンしました。体がだるくインフルエンザかと思いましたが、熱が37度ぐらいなので違うようです。テレビを見たり読書をして過ごしました。箱根駅伝を題材にした本で”冬の喝采”by黒木亮http://www.amazon.co.jp/%E5%8... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/09 20:39

バタン・キュー

今日は朝からだるくどうにか仕事には行きました。辛かったですが夕方まで頑張って帰宅。職場ではあえて熱を測りませんでしたが、帰宅して微熱があります。だるいので早く寝ます。もちろんExはなにもなし。連休はバタンキューだ昨日も七草粥食べ忘れました *********1月のEX ************** ... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/08 19:55

寒くて・・・膝が・・・

今日は仕事始めで午前中は1時半までかかってしまいました。最後に縫合などが入ってしまって頭がボートなりました。昼はいつもの沖縄そば屋で春菊のチャンプル食べて昼寝して終了。午後もそこそこ忙しく終了しました。初日なので暇だったら困るので感謝ですね・・・。明日も頑張ります。帰宅後は寒さのためか左ひざ裏の... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/06 22:10

ヒート肌着を買う

北国生まれなのだが寒さにはめっきり弱い。その点、今住んでいる茨城県の皆さんは中途半端（失礼）に寒さに強い。だから冬も5℃以上なら暖房を付けないし、男性の方もギリギリまでタイツなんてはかない方が多い。なので寒がりの私がファンヒーターを点けると白い目で見られる。こうなったら自己防衛しか無いので、各社... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/01/06 10:37

Guamより帰宅しましたが、PCの調子が・・・

昨夜グアムより無事に帰宅しました。トレーニングは少し泳いで筋トレしただけですプロバイダーのサーバーに迷惑メールが貯まってしまって四苦八苦してしまいました。ネットにもつながらなくなってブログの更新もできなくなりました。グアムの話は後日に・・心配で4時半に目が覚めてしまいました。どうにかトラブルは... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/06 05:43

キャビネット設計・製作

昨年12月で60歳の定年を迎えたが、今までの会社で継続雇用してくれることになり、昨年と変わらない仕事始めとなった。昨年末に設計・製作したキャビネットがほぼ完成したので紹介しておく。やはり掛け持ちでの設計のため、大きなミスは無かったものの小さな設計ミスが数箇所有り、現場での手直しで対処出来た。所... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2011/01/05 11:40

平成23年（2011）の年頭。

皆さま、もう正月休みも終わり明日から営業を開始いたします、今回の休みは暦の関係で期間が短くてアット言う間に終わりました！、山に出かける事も無く神社に初詣と年賀状の整理、住所録の整理で終わりました、色々な物を食べたので体重は成長したかも？このブログも足掛け6年に成ります、今年から「カテゴリー」に「靴... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2011/01/04 02:24

2011年・平成23年、明けましておめでとうございます。

皆さま、新年明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします。昨日は遅くまで年賀状の整理をしていたので、起きたのが昼頃になってしまい、「神田明神」の初詣は午後になってしまいました、「岳」も一緒におまいりです。今日（1/2）は「大洗」の先祖のお墓を掃除に行きました、何時ものように「大洗... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2011/01/02 19:33

明けましておめでとうございます

今日から2011年の幕開けです。日付が変わって夜中に近場の神社にお参りに行きました。結構な人出で15分前後は並んでのお参りになりました。夜中に行ったのは初めてでビックリです。お願い事は家族、職員、友達など皆が健康で一年を過ごせたら最高ですね 8時ぐらいまで寝ていて昼にジジババの家に集合しました。姉貴... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2011/01/01 23:04

謹賀新年！！

皆さん明けましておめでとうございます。昨年は色々とお世話になりました、今年もよろしくお願い致します。何とか今年も元気で新年を迎えることができました、今年は釣果は二の次で皆さんと楽しく和気藹々と釣りをするのをモットーに頑張りますので、よろしくです！

ｋ村！釣り歩き!! 2011/01/01 07:24

radiko茨城県配信開始を遅れて知った

先週のTBSラジオ番組「安住紳一郎の日曜天国」で関東地区の聴取調査を行っていた。その中で、ストリーミング放送radikoの影響なのかと話をしていた（前回の同じ特集では、まだradikoが無かった）。以前radikoを確認したときは、私の住む茨城県は提供されていなかったのに、何を言ってるのかと思っ... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2010/12/31 09:46

仕事納め

今日は午前中で仕事納めで終了です。昼食は職員とすし＆ビールを飲んでしまいました。その後は大掃除に突入です。ビールの勢いで綺麗になりました。その後はレセプトの仕事で夜までかかりまたもやExはなしでした。ダレダレ生活です。明日はLet's swimが休みでプールにでも行ってみますビリーのDVDも手に入... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2010/12/28 23:40

休養日

今日は何もしませんでした。左膝のツッパリ感は改善して来ています。ホカロン効果かな・・・。自転車も自制してますししばらくはブログネタもありません。ごめんなさい明日の午前中で仕事納め。今日も忙しくて疲れtな・・・トライアスロンより疲れが感じ・・・頭がボートします。早く寝ます。明日から筋トレ頑張るぞ！！ ... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2010/12/27 22:38

今年も後5日！！

ここにきてグッと冷え込んできた。朝のウオーキングも少し辛くなってきたが、健康のためには歩かなくてわ・・・昨日は少し雪もチラついてましたが、大阪では年に2～3回雪が降るぐらいで積もることも殆どないが、来年はど～か例年より寒そうだが。今年も釣りは29日と30日で釣り納めで、ここ数年年末は、正月用の... 続きをみる

ｋ村！釣り歩き!! 2010/12/27 08:26

左膝痛が癒えません

今日は土曜日ですが膝痛が良くならず、モチベーションが下がり気味で何もしませんでした。シャンパン飲んで愚息とゲームしてダレダレの土曜日です。Bikeをやると負荷がかかっているようなのでしばらく休みます。水泳のみですね・・・明日は早起きしてLet's swimだ巷では宮古島大会が話題になっていますが・... 続きをみる

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2010/12/25 21:47

乾電池のプラス電極が接触不良

入院したおもちゃを調べていくと、共通した原因が見えて来た。（アンパンマンのぬいぐるみとスーパープーチの電池ボックス）不動作の原因は電池の＋電極の突起が少なくなりガードのモールド厚みから電池接点に届かないかギリギリ接触というもので、ネット検索するとEVOLTA（エボルタ）で国際規格の範囲で寸法変更、... 続きをみる

namahage6146 トラブルシューター 2010/12/24 08:55

6歳の「岳」最近の写真

岳も今年で6歳に成りました、自分が入院する前の年に家に来たのです、最近は大分言葉もわかり落ち着いてきました、でも見知らぬ人には警戒心旺盛です、最近も夜中に大声で吠えるので何事かと思いベランダから見たら、夜警の警察官でしためったに夜警には来ないのに、何か有ったのかな。一昨日の夜中の写真です、パソコン... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2010/12/24 08:24

H22年末謝恩セール・・・6

皆さま先週からのご来店有難う御座います、今回の謝恩セールには今まではセール対象では無かったメーカーの靴を出しました、大分サイズ的には偏りの出てきてますがお足に合えば大変お買い得です、メンテナンス・修理等は通常と同じ様に行います。セール対象は年末だけの場合が有りますので宜しくご検討して下さい。今日は... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2010/12/21 08:15

居残り

今日は電子カルテの調子が悪くなり、夜の11時半過ぎまで復旧にかかってしまいました。もちろん休養日になりました太りそうです *********12月のEX ************** SWIM 12k Bike 252k RUN 5K Golf 100球

naka32 トライアスロンからゴルフへ 2010/12/20 23:49

H22年末謝恩セール・・5 追記あり

皆さま今日は非常に寒かったですね、朝は浅草橋まで明日からの「年末謝恩セール」の飾り付けを買いに行きました、今日の店は思いのほか低調でした、秋葉原は賑わってた様ですが。明日から今年最後の在庫整理のセールを店頭でも行います、今日はその準備をしてました、今まではブログでの告知でしたが表にポスター等を貼り... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2010/12/20 01:19

H22年末謝恩セール・・4

12月19日、23日、26日は営業いたします、今週から年内は休まず29日まで営業です（30日は大掃除で半日の営業に成ります）。皆さま、今日はDANNER・RED－WING・MONTRAIL・、のお買い得品・レア品のご紹介です、最近は各ブランドも大手量販店むけの低級化が進み内容も低級化に成ってます、... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2010/12/18 08:16

H22 年末謝恩セール・・・・3

皆さま今年も後二週間に成りました、最近は寒さも厳しい日が続きますか風邪にご注意してお過ごし下さい。今日はセール新規追加の商品のご紹介です、来年も内容と履き心地にこだわった商材をご提案出来るように、手持ちの在庫を整理いたします、他店と同じ様に見えますが大喜こだわりの中で捜した商材です、在庫なので残念... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2010/12/17 07:26

H22年末謝恩セール・・2

今日は映像だけです、詳細は次回に書きます。両方ともGORE－TEX仕様で防水効果は高く、ソールは氷面でもスベリ難い素材使用で雨雪に強いです。左は黒がS・M・L・、DBRはS・M・L・LL・、です。右は黒が 25・26．5 Cm DBRは24．5・25・25．5・26・26．5・27・、Cmです。 ... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2010/12/15 09:28

大喜靴店の12月の予定

今年も残り3週間弱と成りました、昨日（12日）の今年最後のイベントが終わり、明日から29日まで休まず営業いたします。 19日26日の日曜日、23日の祭日も営業いたしております、ご来店をお待ちしております。今年も「歳末謝恩セール」として、ビジネス、カジュアル、女性用、スニーカー等、メーカー廃番商品、... 続きをみる

神田の靴屋 daiki-kandaのブログ 2010/12/13 00:18