สแลนのムラゴンブログ

【日帰り温泉】道の駅・椿はなの湯｜白浜・椿温泉で楽しむ美人の湯

真夏の三陸海岸小旅行③ ～宮城県多賀城市「利休 多賀城店」で定番だがやっぱり食べちゃう牛タンランチｗ～

水上温泉に宿泊

クラビーの７５００万年前の貝の化石の地層：貝の墓場

このたび鉄旅 ④

ワイキキのファイヤーグリルのランチがおいしそう〜♪

慈光堂（じこうどう）秘仏の観音菩薩立像

Photo No.367　夏の日田路

【栃木県の郷土玩具】瓢箪達磨：ふくべ洞｜ふくべ（ひょうたん）細工の縁起物

本日から息子ファミリーとリゾート旅行です

鹿角市・東北自動車道 熊目撃出没情報 [2026.7.16]

この腰で旅行に行けるのか？

海外旅行日記４０　オーストラリア一周達成！

シャトレーゼホテル石和の宿泊レビュー｜ウェルカムケーキ＆アイス無料！ワイン風呂も体験

ホテルクレセントに宿泊（仙台・秋保温泉）- その１

ゼップバウンド14回目（5ｍｇ7回目）

ダイエット4日目　このあたりから落ちづらくなる

正しいことを言われても、なぜか苦しい｜50代、太ってきた私が考えたこと

食べたいと思ったらすぐに食べなあなんな(-_-;)

【管理日誌 Day27】−0.1kg、累計−8.9kg。睡眠を立て直したオジサン｜今日のコラム「痩せる人は、自分で穴を塞ぐ」

北海道マラソンの予行演習

ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？

新聞集金業務は痩せる～痩せた理由vol.2～

食べ過ぎた翌日の調整飯

【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン｜今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」

ダイエット記録45と縄跳び2日目

ダイエット3日目　少しづつ戻していってます

朝から虫の駆除（画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。）

継続のおかげ

予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間