いつもの「サイゼ」にて
お誘いがあり、ママ友とランチに。 こどもたちがまだ小さいころからの仲。 数駅先へ引っ越したあとも 半年くらいの周期で連絡をくれます^^ 会うのは、いつも 2人にとって便のよいサイゼリヤ。 私が頼んだのはミネストローネとドリンク・バー。 合わせて、ちょうど500円。 ワンコインランチ、健在です。 開店... 続きをみる
お誘いがあり、ママ友とランチに。 こどもたちがまだ小さいころからの仲。 数駅先へ引っ越したあとも 半年くらいの周期で連絡をくれます^^ 会うのは、いつも 2人にとって便のよいサイゼリヤ。 私が頼んだのはミネストローネとドリンク・バー。 合わせて、ちょうど500円。 ワンコインランチ、健在です。 開店... 続きをみる
2012・10 今日こそコスモス撮ってくる~と出たけれど どこに咲いているのと公園内歩いて いつものところと違うではないか 少しだけのコスモスにまず しばらくして見えてきた 柔らかい画像のコスモスがお目当てだったので まずこの辺で これから蝶が入ったり 色調を試したりレンズをかえたり しばし遊んでき... 続きをみる
なんちゃって合宿24回目 立石公園~諏訪湖のんびりポタ
お願い晴れて・・・赤城山ヒルクライム(3)
Emily's Short Mix(3セット目最後で頓挫)
サンライズ予約練習その2・・・瀬戸内海道ツーリング(4)
スマートローラーでFTP計測
スピンダウン完了しない・・・Wahoo kickr不具合(3)
なんちゃって合宿24回目 7ヶ月前のリベンジ?高ボッチ高原~鉢伏高原
SRAM Apex組みのリヤカセットを44Tから52Tへ換装
ヒルクライムレースで自己ベスト7分短縮するためにやったこと
サンライズ瀬戸予約練習・・・瀬戸内海道ツーリング(3)
赤城山ヒルクライムの試走に行ってきました😸✌
前日受付とか色々の記録 石鎚山ヒルクライム2026年
SSTが苦手になっています
目標タイム決〜めた・・・赤城山ヒルクライム(2)
ひょっとしてここか?・・・Wahoo kickr異音(2)