ご飯はまだまだ下手や,寒いから痛むね
夜な夜なキャベツと鶏団子スープを作った。寒いと暖かいものが食べたくなるよね。 結局朝まで寝れず、YouTubeと海外ドラマを見てました。軽く朝ご飯も。 大発見。きんぴらの残りとキャベツを炒めて卵で巻いてみた。めちゃくちゃ旨い😋 これ、久々のヒットメニューですわ。 んで、満足して1時間近く寝たかな?... 続きをみる
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理想のダイエットとは?実践してわかった「脂肪だけ落とす」痩せ方
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ダイエット379日目 今週は54kg以下が目標かな
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坂道ダッシュ
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夏、万歳‼️
ミニマリスト_食事のボリューム
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思いの外、体が動かない
【7月】夏の暑さに心が躍る【9日】
ダイエット(食事制限)とトレーニングの正しいやり方は非常に難しい