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昨日の鼻水と寒気で嫌な予感とならないように葛根湯を飲んで寝たら今日は何でもありません。 午前中に行く予定だったヨガ、体調が今一つの時こそヨガだよな･･でも室内で20名が集まって･･おまけに風が強くて、小雨、寒い･･ 悩みましたが行かない事に決めました。 その代わりに近頃やらない日が増えてしまった体操... 続きをみる
昨日の鼻水と寒気で嫌な予感とならないように葛根湯を飲んで寝たら今日は何でもありません。 午前中に行く予定だったヨガ、体調が今一つの時こそヨガだよな･･でも室内で20名が集まって･･おまけに風が強くて、小雨、寒い･･ 悩みましたが行かない事に決めました。 その代わりに近頃やらない日が増えてしまった体操... 続きをみる
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