生涯現役で 心身共に健康で暮すには・・・
厚生労働省は2026年7月29日、簡易生命表で、2025年における日本の平均寿命は、男性が81.35歳、女性が87.33歳になったと発表しました。女性は41年連続で世界1位、男性は世界7位となったとか・・・。 一方、2025年の健康寿命は、男性72.57歳、女性75.45歳で、平均寿命との差は男性約... 続きをみる
厚生労働省は2026年7月29日、簡易生命表で、2025年における日本の平均寿命は、男性が81.35歳、女性が87.33歳になったと発表しました。女性は41年連続で世界1位、男性は世界7位となったとか・・・。 一方、2025年の健康寿命は、男性72.57歳、女性75.45歳で、平均寿命との差は男性約... 続きをみる
ポリヴェーガル理論からマインドフルネスを考える(後編)【井上ウィマラ先生】
知らず知らずの緊張・モラ夫がこんなに影響していた
痛いの、痛いの飛んでけ~!
家庭は治外法権?ああ無常
『トラウマのためのポリヴェーガル・ワークブック』刊行記念トークイベント
【秋の気配】ヘーゼルナッツの実り in ドイツ
期間限定 感情から緩んでいくセッション
新しい翻訳本:トラウマのためのポリヴェーガル・ワークブックが発売されます!
「臨床心理学」2026年26巻4号で、書評を頂きました!
募集 ◉アロマお試し会:心理と精神を整えるアロマ精油 (20種類)◉ 8/23(日)ドイツで開催
ポリヴェーガル理論からマインドフルネスを考える(前編)【井上ウィマラ先生】
【アヤワスカとは】Ayahuasca (南米の霊的薬草) について
また同じような人と恋愛
子どもには夢を!!
トラウマと職場のモラハラ・まだ自分が悪いような気がする