ガーナ大使館のムラゴンブログ

風景>散歩>港区大使館巡り⑧ラオス🇱🇦ガーナ🇬🇭編

美樹さやか金カード入手 期待できるか

変われないのは、あなたの意志が弱いからではありません

生活保護ですが年1回の義務である資産・収入申告書を提出してきました【2026年】

アイスとチョコを我慢中

一週間振りに外出

心が一番傷つくのは『嫌われること』ではありません

うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年3月分】

働かない夫の現在...3年後に起きた悲劇。

引きこもり息子、ライフラインに大きな進歩！

うつ病なんですけど梅雨入りしたそうでやたら眠くてダルい

怖かったのは、私が見ていたから。それだけだった。

節約ななちき弁当 絆ちゃんの節約弁当

受け取る練習って大事。自分の為にも相手の為にも。

コスモスの109円クラシックバーガーを味わう

目の前のことと自分のバランス、どちらも大事。

わたしと猫の「ひとり」の時間

ストレスとの向き合い方｜ストレスコーピングと中医学で考えるセルフケア・養生法

茨木支援学校様より講座のご依頼を頂きました

別に特別なことをしなくてもいいんだよな

このまま生きていてもいいことあるのかな8

「10時間寝てもまだ眠い」あなたへ。うつ病の過眠は、脳が休息を求めているサインです

「ありがとう」より先に言うべき言葉が、引き寄せ力を3倍にする

この世は変な人だらけ？！

このまま生きていてもいいことあるのかな7

【こころのノート Vol.27 〜季節の変わり目に、心身のリズムを整える方法〜】

短くても心温まる午後のひととき

梅雨入りとメンタル

息子も愛用している傘カバー

引きこもり息子、ライフラインに大きな進歩！

同じ失敗を繰り返さないパターン崩し